17 лучших книг великих психологов, которые изменили нашу реальность

Иван Павлов

Родился в г. Рязань в 1849 году. В 1860-1869 гг. он учился в Рязанском духовном училище. В 1870 поступил в Петербургский университет на физико-математический факультет. Его увлечением было изучение физиологии. Павлов изучал пищеварительную систему собак. Однажды он обнаружил, что у животных выделяется слюна перед употреблением еды. После этого он решил провести эксперимент на собаке, у которой проводил операцию на слюнные железы. Еду собаке давали сразу после отсчета определенного времени метронома. Далее ученый следил за условными рефлексами собаки. После многих повторений, слюна собаки выделялась только после звука метронома. За такую свою сделанную работу Павлов получил призвание. В 1904 году он получает Нобелевскую премию.

Его самой большой работой стала: “Условные рефлексы”, которая появилась в 1923 году. Позже была создана книга: “Рефлексы свободы”

Владимир Львович Леви

В 1938 году в семье инженеров (отец металлург, мать химик) родился сын, которому предстояло нарушить складывавшуюся династию и стать светилом медицинской науки — а также членом Союза писателей!

Владимир Львович Леви работал врачом-психиатром в Больнице имени Кащенко; научным сотрудником Института психиатрии. Кроме прочего, внёс важный вклад в создании «телефона доверия».

Он уделяет огромное значение популяризации научных знаний и распространению передовых идей. Ещё в 1967 г. получило широкую известность его дебютное произведение «Охота за мыслью: Заметки психиатра».

Всего Владимир Львович опубликовал более 30 научно-популярных трудов. Но писательский талант не ограничивался прозой — он писал (и продолжает писать) стихи. В 2000 г. его поэзия была издана сборником «Зачёркнутый профиль».

Светлана Ройз

Уже много лет Светлана практикует как семейный и детский психолог. Она успела написать несколько практических пособий, которые стали бестселлерами —“Волшебная палочка для родителей”, “Где живет ангел”,  «Практическое Ребенковедение» и «Шепотуньки». Сама она воспитывает двоих детей, разница между которыми 12 лет. Говорит, что многому ее научил именно сын. А часть открытий легла в “Волшебную палочку….”

В одном из интервью Ройз призналась, что с того времени, как окунулась в профессию, поняла, что  «нормальных» людей не существует, как и среднестатистических. У каждого из нас, уверена Светлана, есть яркий потенциал, которому обязательно нужно помочь проявиться. Иногда для этого достаточно создать благоприятные условия, а иногда убрать — минимальные препятствия. Ройз убеждена, что  просто вера в потенциал ребенка, друга или родного мужчины, уже помогает ему проявляться.

Те, кто хоть открывал книги Ройз говорят, что они помогают успокоить родительскую тревогу и даже избавиться от гнетущего чувства вины и комплекса “плохой мамы”. Она учит справляться с детскими и подростковыми кризисами, отслеживать эмоциональное выгорание и рассказывает, как при всем наборе современной жизни наслаждаться ее течением.

Цитаты Светланы Ройз

“Наши взгляды на детей часто суетливые, острые и критичные — и дети от таких взглядов отводят свои глаза. И часто ведь, глядя в глаза детей, мы думаем не о них — думаем о работе, усталости, о своих сложностях — и ребёнок в наших глазах «отражается» часто именно так…усталостью и тяжестью…”

“Часто – «идеальный родитель» — супер-присутствующий в жизни ребенка, но психологически отсутствующий”

“На вопрос — «какая мама — идеальная?» Большинство детей отвечают — «моя». Малыши вообще не понимают вопроса. :-)”

“РЯДОМ С МУЖЧИНОЙ, КОТОРЫЙ НЕ ПРОЩАЕТ СЕБЕ ОШИБКИ, РЕБЕНОК ВСЕ ВРЕМЯ В НАПРЯЖЕНИИ, БОИТСЯ ПРОИГРЫША”

“Есть простое правило: ребенок настолько прислушивается к маме, насколько мама прислушивается и уважает папу. Дело в том, что мама и папа – первые мужчина и женщина в жизни ребенка. Свои внутренние фигуры – внутренние роли — внутреннего мужчину и внутреннюю женщину ребенок формирует в большей степени из образов папы и мамы”

Лев Семенович Выготский (1896-1934)

Известный советский психолог, основатель культурно-исторической концепции развития высших психических функций человека, автор множества литературоведческих публикаций и работ по педологии и когнитивному развитию ребенка.

Различал низшие и высшие психические функции, первые полагал результатом биологической эволюции, вторые — результатом исторического развития общества.

В последние годы жизни много внимания уделял изучению соотношения мысли и речи, вместо диады сознание — поведение предложил триаду сознание — культура — поведение, став основоположником отечественной психолингвистики.

Евгения Стрелецкая

Несмотря на свою молодость, Евгения уже успела наделать много шума в психотерапевтических кругах. Врач-психиатр и психолог-психоаналитик Стрелецкая делится знаниями из области психоанализа, психиатрии, когнитивно-поведенческой психотерапии, которые, как она говорит, можно смело применять на практике для того, чтобы улучшить свою жизнь, отношения с близкими, и решить свои психологические проблемы. Многим коллегам она кажется выскочкой, а многим — эмпатичным и харизматичным специалистом. И не удивительно ведь на ее канале, где она часто выкладывает ролики посвященные решению и описанию разных психологических проблем и девиаций набралось порядка 600 тыс подписчиков. И при этом такой ошеломительной популярностью как Лабковский, Евгения ни снискала.Возможно потому, что несмотря на то, что она подробно разбирает вопрос, главный постулат ее в том, что нужно читать книги, а не просто смотреть видео на ютубе. 

Список книг включает три категории: 1) для всех 2) книги о специфической психологической проблеме 3) для психологов и психотерапевтов.

Темы, которые она освещает разбиты на канале по группам. Здесь найдет полезную информацию для себя и невротик с повышенной степенью тревожности, и парень с разбитым сердцем, и пара на пороге очередного семейного кризиса. 

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, , Telegram.

Мария Перетяка

Заместитель главного редактора портала 5sfer.com. Журналист, блогер.

Елена Друма: два диплома и харизма

Блог: @lenadruma

Подписчики: 460к

Аккаунт практикующего психолога Елены Друмы посвящен отношениям, самопознанию и мотивации.

Не так давно она выпустила книгу «Сама себе психолог» и настаивает на том, что с большинством проблем люди могут разобраться самостоятельно.

Собственно, все логично: смогли создать себе трудности – сумеют и преодолеть. Ее девиз: «Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее».

Любит вдохновляющие посылы и небольшие посты. В нескольких словах может рассказать, есть ли волшебная пилюля от стресса, как обрести гармонию в отношениях и как визуальный психоанализ помогает достичь желаемого.

Верит, что для женщины очень важно материальное благополучие, ведь в Мерседесе плакать лучше, чем в маршрутке. Ведет тренинги, вебинары, создает собственные тесты и методики

Считает, что вся жизнь человека зависит от того, где он поставит запятую: «Бояться нельзя действовать»

Ведет тренинги, вебинары, создает собственные тесты и методики. Считает, что вся жизнь человека зависит от того, где он поставит запятую: «Бояться нельзя действовать».

Подписчики уверяют, что Елена мотивирует их к внутренней трансформации и занятию самоанализом. Если сам человек не хочет разбираться в собственных проблемах – ему вряд ли кто-то поможет.

Каждый пост Елена сопровождает забавными цитатами и красивыми фото, которым позавидует любой лайфстайл-блогер.

Эрик Берн “Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры”

Это одна из книг, которую стоит прочитать всем, кто интересуется психологией. Она об отношениях между людьми, о том, что коммуникации редко бывают честными, чаще всего мы играем определенные роли в разных обстоятельствах. И все бы ничего, но, во-первых, мы можем не осознавать свою и чужую игру, а во-вторых, отсутствие прямоты и искренности разрушительно влияет на нашу психику.

Сейчас многие говорят об осознанности, о том, что она наполняет нашу жизнь, избавляет от стресса и хаоса. Это одна из главных тем книг по саморазвитию, так или иначе, они все касаются этого вопроса.

Бестселлер Эрика Берна понятно и доходчиво показывает, как мы действуем на основании программ, заложенных в детстве, как внутренний конфликт влияет на наше поведение и как помочь себе, используя научный метод трансакционного анализа. Читается легко, подходит широкому кругу читателей со специальным образованием и без него.

Курт Левин

Основатель социальной психологии. Родился в сентябре 1890 года. В 1921 году он стал преподавателем психологии в университете Берлина, а в 1926 становится профессором.

В 1936 г Левин переезжает в США и становится верховным Исследовательского центра групповой динамики.

Куртом Левином была исследована: “Теория психологического поля”. В этом исследовании он пришел к выводу, что человек как личность развивается в социальном поле окружающего его мира.

На основе этой теории он выпускает книгу: “Теория поля в социальных науках”. ледом выпускает книгу “Разрешение социальных конфликтов”, там были собраны всего его практические и теоретические исследования с проблемами сознания.

Зигмунд Фрейд

Родившийся в 1856 г. в Австрии, Зигмунд Фрейд прежде всего известен широкой публике как автор нашумевших научных трудов. Не только специалистам, но и публике хорошо известно его раннее произведение «Толкование сновидений». «Психопатология обыденной жизни» с холодной ясностью заставляет задуматься о привычных проблемах.

Пожалуй, на успех национал-социализма как общественного движения немалое влияние оказала книга «Психология масс и анализ человеческого “Я”».

Гораздо важнее не скандальность его литературных произведений, а шокирующие научные идеи. Для специалистов (психологов и психиатров) настоящим прорывом в науке познания человека стала предложенная им модель психики «Оно — Я — Сверх-Я».

Публике же ужасной показалась предложенная Фрейдом (и научно обоснованная) связь психики с сексуальностью. Вплоть до того, что само упоминание подобной связи так и называют «фрейдизм».

Б.Ф. Скиннер

Психолог, родившийся 20 марта 1904 года. Он окончил колледж Гамильтона. Занимался сочинениями. Спустя некоторое время он пришел к выводу, что все свои знания хочет вложить в нечто другое дело. Однажды он познакомился с книгой Джона Б Уотсона “Бихевиоризм”, после чего у него появилось желание изучить психологию.

В 1931 Скиннер становится доктором наук в области философии в Гарварде.

В 1936 году он уезжает из Гарварда и становится учителем Миннесотского университета, а в 1937 завоевывает должность старшего преподавателя. В 1945 он становится профессором Индианского университета.

Скиннер изучает школу психологии “радикальный бихевиоризм”.

В 1971 году выпускает свою популярную книгу “За грань свободы и чести”, в которой описывается его подход к науке.

Труды Скиннера возлагаются на изучение условных рефлексов. Он является одним из самых востребованных психологов 20 века и психологом современности.

С. Гроф “За пределами мозга”

Станислав Гроф стал одним из основателей трансперсональной психологии, долгое время изучал измененные состояния сознания и сделал вывод, что мы помним не только всю жизнь от рождения, но и внутриутробный период.

Если вы еще не сталкивались с понятием “перинатальные матрицы”, не знаете, что такое холотропное дыхание, то стоит расширить свои горизонты и познакомиться с трудами этого ученого. Он утверждает, что многие программы нашего мышления, мании и неврозы являются следствием определенных переживаний во время внутриутробного развития и при рождении. Решить психологические проблемы можно в измененных состояниях сознания, раскручивая нить памяти.

В книге вы найдете описание различных научных парадигм, а также новый взгляд на привычные теории. Труд написан не самым простым языком, но читать его интересно, главное, пройти через пелену сложной терминологии на первых 10 – 20 страницах. Может показаться, что перед вами фантастический роман, однако выводы Грофа основаны на множестве наблюдений и экспериментов.

Жан Пиаже

Родился в Швейцарии 16 сентября 1980 года. Является швейцарский психологом и философом. Ему дали известность работы про психологию детей. В 20 лет он был достоин доктора наук философии в университете Невшателя. С того же времени начал интересоваться психоанализом. Уехав в Париж, он преподавал в школе, где директором был А. Бине — создатель теста на IQ. Жан Пиаже проверял результаты тестов и в один момент заметил интересный факт: многие дети отвечали неправильно на одни и те же вопросы. На основании этого вывода он пишет выпускает работу “Теория стадий способности”

Все свои знания в вопросах теории он вложил в книге “Речь и мышление ребенка”. В этой книге он изучает логику построения отношений. Мировая детская психология мышления существует благодаря Жану Пиаже.

Психологические вузы

Факультет психологии Санкт-Петербургского государственного университетаhttp://www.psy.pu.ru

Восточно-Европейский Институт Психоанализаhttp://veip.oedipus.ru/

Факультет психологии Европейского Института Экспертовhttp://www.euro-expert.ru

Психолого-педагогический факультет Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герценаhttp://www.herzen.spb.ru/

Санкт-Петербургский институт психологии и акмеологииhttp://www.akme.edu.ru/

Институт специальной педагогики и психологии имени Рауля Валленбергаhttp://wallenberg.ru/

Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работыwww.psysocwork.ru

Психолого-педагогический факультет Санкт-Петербургского государственного университета культуры и искусств (СПб ГУКИ)http://www.spbguki.ru/

Современная гуманитарная академия — Санкт-Петербургский филиалhttp://www.spb.muh.ru/contacts.html

Институт практической психологии «Иматон» (дополнительное профессиональное образование)http://www.imaton.ru/

Скоро

14 — 15 октября Москва

III Международная научно-практическая конференция «Современное состояние и перспективы развития психологии труда и организационной психологии»

19 — 22 октября Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

21 — 22 октября Москва

Международная конференция «Дифференциальная психология и психофизиология сегодня: способности, образование, профессионализм»

29 октября Санкт-Петербург

Всероссийская конференция с международным участием
«Альянс психологии, психотерапии и фармакотерапии.
Наука и реальный мир в лечении психических расстройств»

10 — 11 ноября Ставрополь

VII Международная научно-практическая конференция «Психологическое здоровье личности: теория и практика»

15 — 17 ноября Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

17 — 19 ноября Рязань

V Международный пенитенциарный форум «Преступление, наказание, исправление»

18 — 19 ноября Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция
с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Веськалендарь

Книги по финансовой грамотности для мужчин

№13. «Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися» – Дэн Вальдшмидт

(Личностный рост)

Об авторе: Дэн Вальдшмидт, бизнес-стратег и популярный оратор, исследовал классическую концепцию того, как добиться успеха, и обнаружил, что она не работает.

О книге:

«Ставьте большие цели», «Будьте уверены и настойчивы», «Работайте усердно»: вы слышали эти банальности об успехе так много раз, что можете легко повторить их, даже если проснетесь глубокой ночью. Однако произнесение этих «мантр» вряд ли даст какой-либо результат.

Автор книги исследовал более 1000 реальных историй о неудачах и успехах и придумал формулу, которая действительно помогает добиться «всего из ничего». Идеальное чтение для тех, кому нужно вдохновиться историями успеха других людей, художественные приемы автора делают книгу понятной и удобной для чтения.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 449р

№14. «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» – Хэл Элрод

(Личностный рост)

Об авторе: Хэл Элрод – популярный американский поэт и журналист.

О книге:

Речь идет о том, чтобы читатель понял следующее: 1-й час после сна чрезвычайно важен, ведь он оказывает прямое влияние на вашу деятельность в дальнейшем.

Если вы будете прислушиваться советам из книги, то обязательно научитесь правильно распределяться своим свободным временем, быстро снимать стресс и направлять всю энергию только в положительную сторону.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 449р

№15. «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек» – Шон Янг

(Личностный рост)

Об авторе: О Шоне Янг знают многие. Этот методист сумел оставить заметный след не только в медицине, но и в литературе

О книге:

Данная работа посвящена сугубо саморазвитию и личностному росту. Она основана исключительно на достоверных сведениях (касаемо влияния различных привычек на деятельность человека).

Кроме того, здесь вы можете получить ответы на следующие вопросы:

• Какая часть тела несет “ответственность” за ту или иную привычку? (с физиологической точки зрения);
• Каким образом происходит ее образование? (исходя из психологии);
• Оказывает ли наш мозг хоть какое-то сопротивление возникновению привычки?

Ответить на все вышеназванные вопросы и поможет произведение американца.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 449р

(Личностный рост)

Об авторе: Гривз и Бредберри – основатели централизованной подготовки в “ТэлэнтСмарт”, где проводятся различные консультации и лекции для развития интеллекта личности.

О книге:

Точно подойдет для начинающего директора или оратора, человека, который занимает руководящую должность и осознает, что наличие такого качества, как коммуникабельность – очень важная деталь для самовосприятия.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 449р

_

Лучшие книги по психологии для женщин

Автор — американский биолог и писатель с мировым именем. Прочитав первое предложение, невольно задаешься вопросом, а где связь с психологией для женщин? Но, прочитав эту легкую и забавную книгу, ответ появится сам собой. В жизни женщины очень много раздражающих факторов, которые ежедневно приносят тревоги и стресс. Начиная от несносного щенка дома, и заканчивая сварливыми коллегами на работе. В книге описан простой и понятный метод положительного подкрепления, который поможет научить кого угодно действовать так, как вам бы этого хотелось. Включая и саму себя) Книга для тех, кто хочет добавить в свою жизнь позитива, прикладывая минимум усилий.

Очень нужная и честная книга для тех женщин, что недавно стали мамами. Она рассказывает о проблеме родительского выгорания на примере 15 женщин и 3 мужчин. Прочитав ее, женщина поймет, что она не «ужасная» мать, а просто человек, который может уставать и плохо себя чувствовать. Депрессия, раздражительность, агрессия — вот с чем может столкнуться любой родитель. Книга учит не винить себя в такой момент, а постараться себе помочь. Подскажет, как поговорить с близкими, чтобы найти отклик и поддержку. Объяснит, что такое ресурс и где взять сил, чтобы снова начать радоваться жизни.

Книга для тех женщин, которых воспитали в духе любви ко всем, кроме себя. Ухаживать за мужем, заниматься детьми, поднимать производство и болеть за родину — это все они умеют, а заботиться и любить себя… Баловство и эгоизм! У нас в стране выросло целое поколение таких женщин, которые прожили целую жизнь, не задумываясь о себе как о личности. Эта книга научит уважать свои потребности, понимать, принимать и любить себя такой, какая вы есть. Автор поможет взглянуть на мир по-другому. Ведь главные отношения, которые любой человек должен построить в жизни, это отношения самим с собой. Глубокая, серьёзная книга, которая заставит задуматься любого, кто возьмёт её в руки.

Линдберг Энн Морроу. Подарок моря. Как вернуться к себе и жить просто

Замечательная книга от неординарной женщины. Автор состоялась как специалист (авиатор), мать (5 детей), жена и дочь публичного человека (отец — сенатор). В какой-то момент она поняла, что во всей этой бесконечной гонке достижений, потеряла главное — себя. Линдберг уехала на море, где и родилась эта книга. В ней описано, как в ежедневной суете не забыть о собственных желаниях, сохранить целостность и с удовольствием проживать каждый новый день. Автор советует освободить свою жизнь от пустых обязательств, ненужных дел и надуманных переживаний, чтобы не потерять из вида главное и жить просто.

Интересная, динамичная, современная книга, написанная понятным языком. Автор транслирует простую истину: чтобы быть счастливым, надо делать то, что хочешь. В первый момент не можешь себе и представить такого, ведь всю жизнь нас учили, что делать надо то, что должно. Лабковский доходчиво объясняет, что у психически здорового человека и желания здоровые. А значит вреда они никому не принесут, а счастья и радости в мир добавят. Автор противник компромиссов, и советует сразу говорить, если что-то не по душе. Также его особенностью является нежелание «копаться» в проблеме: не нужно углубляться в прошлое, а нужно менять свою жизнь здесь и сейчас. Книга производит яркое впечатление, в ней нет «воды», все конкретно и по делу.

Книга о поиске своих истинных желаний. Это вторая книга данного автора. В первой она рассказала, как превратить свою мечту в цель и добиться желаемого результата. Отзывы ошеломили: многие просто не могли понять, чего же на самом деле они хотят! Услышав своих читателей, Барбара Шер написала вторую книгу о том, как найти свою мечту. В ней представлены упражнения и методики, которые помогут разобраться в себе и найти ту самую цель, ради которой захочется вставать с постели по утрам. Книга вдохновляющая, добрая, позитивная. Она дарит веру в себя и в то, что все обязательно получится!

Адлер Альфред

Прежде всего Адлер Альфред (родившийся в 1870 г. в Австрии) известен как основатель «индивидуальной психологии».

Будучи поначалу горячим поклонником и сторонником Зигмунда Фрейда, в 1907 году Адлер ухитрился рассориться с признанным маэстро психологии.

В своей книге «Исследование неполноценности органов» Адлер убедительно отстаивал свои взгляды, что психика определяется не только детской сексуальностью, но должна исследоваться в комплексе с настоящими обстоятельствами.

Изданная в 1912 г. книга «О нервном характере» вполне раскрывает основы того, что впоследствии было названо «индивидуальной психологией». Дальнейшие его труды лишь полнее раскрывают эти взгляды и направлены на их популяризацию в массах.

Отечественному читателю вполне доступны переводы работ «Наука жить»; «Индивидуальная психология как путь к познанию и самопознанию человека»; «Техника лечения».

П. Клейнман “Психология”

Эта книга об основах психологии для начинающих – тех, кто только начал путь познания себя и окружающих людей. Автор рассказывает о выдающихся и знаменитых психологах со всего мира, их вкладе в науку, необычных экспериментах. Интересная подача материала отличает данный труд от обычного учебника по общей психологии, чем и привлекает многих читателей.

Хорошее качество печати, иллюстрации, понятная структура делают книгу настоящей находкой для пытливого ума. Ее можно рекомендовать школьникам старших классов и студентам, чтобы заинтересовать предметом и объяснить основы психологии. Но также она будет интересна и взрослым. В ней много примеров, экспериментов, научных открытий, и все это описано простым живым языком.