10 интересных книг для женщин, которые стоит прочитать. книги для женщин которые стоит прочитать

Я женщина

Автор книги — практикующий врач, акушер-гинеколог, работающий по принципу доказательной медицины. Книга содержит 447 страниц полезной информации о женском здоровье. Автор полагается на реальные доказанные медицинские факты. В книге подробно написано:

• о гормонах, их роли в жизни женщины и что бывает, когда нарушен гормональный фон;
• менструальном цикле;
• главном женском органе — матке;
• контрацепции;
• бесплодии;
• иммунитете;
• процедуре ЭКО: показания, этапы проведения, возможные риски для здоровья.

Белоконь рассказывает о примерах врачебной некомпетентности, с которой пришлось столкнуться девушкам в женской консультации.

Книга даёт правильный стержень, основу, помогающие понять каждой женщине правильность назначенного лечения, что предупредит попадание к некомпетентному врачу.

Бестселлер будет интересен женщинам и девушкам от 16 лет.

Любовные романы: Джоди Пиколт – лучшие книги

Лучшие работы автора:

• «Обещание» — книга, которая рассказывает об отношениях двух молодых людей. Они искренне влюблены друг в друга и их родители ждут их брака. Однако судьба распорядилась так, что девушку убивают, а парня подозревают в убийстве и кроме того, что ему нужно научиться жить без возлюбленной, следует так же доказать свою невиновность.
• «Жестокие игры» — история о том, как школьница влюбилась во взрослого и опытного мужчину. Их связь не привела ни к чему хорошему и спустя время его обвиняют в растлении малолетних.
• «Особые отношения» — этот роман рассказывает историю двух людей, мечтающих завести ребенка. К сожалению, природа не позволяла им это сделать и на седьмом месяце у Зои случился выкидыш. В отличие от Макса, который нашел утешение в выпивке, Зои намерена стараться еще и обрести дитя, пусть даже у него будет две матери, вместо отца.
• «Идеальная жизнь» — история женщины, которую нашли избитой на кладбище. На время она потеряла память и уже в клинике узнала, что беременна. Лечение ей помогло и она вспомнила, что у нее есть богатый муж.
• «Забрать любовь» — эта история женщины, которая переживает упадок сил из-за череды неудач. Она позволила карьере мужа полностью поглотить их любовь, за что поплатилась позже и ушла из семьи в поисках лучшего.

Книги Джоди Пиколт: любовные романы

Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц»

«Маленький принц» — известнейшее произведение Антуана де Сент-Экзюпери, главный герой которой простыми словами раскрывает глубины человеческой души. Образ Маленького принца, как и все остальные иллюстрации в повести, создал сам французский писатель Антуан де Сент-Экзюпери.

Философская сказка-притча о необычайной встрече лётчика в Сахаре с Маленьким принцем, который прилетел с другой планеты, завораживает читателей с первых строк. Захватывающий рассказ космического путешественника о своих странствиях близок детям, несомненно, из-за веры в чудо. Взрослых же необычная сказка, которая уже много лет находит отклик в миллионах сердец во всём мире, заставляет задуматься о том, что большинство ответов «нужно искать сердцем». Невероятно трогательная история учит не только детей, но и взрослых любви, дружбе, ответственности, сопереживанию. А также помогает понять самую простую, но, вероятно, главную мудрость жизни:

Вы будете в восторге от этого прекрасного произведения! Трогательный мальчик, красавица-роза, мудрый лис, планеты и звёзды будто сойдут со страниц книги и поселятся у вас дома. Именно такие эмоции вас будут переполнять, когда вы будете читать эту книгу. Нужно учиться доверять людям, быть ответственным за любимых, не закрывать глаза на происходящее вокруг – вот чему научит вас эта знаменитая сказка-притча!

Любовные романы: Паоло Коэльо – лучшие книги

Лучшие книги автора:

• «11 минут» — история Марии, которая познает себя путем увлечением сексом. Она любит заниматься сексом и неожиданное знакомство с одним человеком заставляет ее посмотреть на себя со стороны. Она открывается новым ощущением, желая стать счастливой.
• «Алхимик» — это произведение одно из самых лучших и популярных работ автора. История рассказывает о духовном путешествии Сантьяго, который в стремлении разбогатеть отправляется в поиски алхимика. В итоге он находит Фатиму, обретает любовь и понимает «душу мира».
• «На берегу Рио-Пьедра села я и заплакала» — роман представляет историю женщины Пилар, которая за одну неделю смогла пережить несколько чувств: любовь, потерю и сделать важный выбор. Книга учит читателей понимать какое большое значение имеет любовь для человека.
• «Вероника решает умереть» — эта история представляет читателю молодую девушку Веронику, которой всего 24 года и ей уже не интересно жить. Она выпивает большое количество таблеток и ждет смерти, в ожидании пишет письмо в журнал. Умирать она не успевает, ее спасают. Просыпается Вероника в психиатрической больнице и здесь полностью переосмысляет свою жизнь, когда узнает, что от большого количества принятых медикаментов сердце ослабло. Тут она знакомится с Эдуардом – шизофреником, с которым хочет провести оставшиеся дни.
• «Заир» — у мужчины пропадает жена и он моментально отправляется на ее поиски по всему миру. Во время путешествия он полностью переосмысляет свое существование и понимает, как много значит для человека любовь.
• «Адюльтер» — этот роман рассказывает историю женщины, которой наскучил брак и, встретив своего старого знакомого, окунается в череду измен и обманов. Книга открывает читателю духовные поиски и мысли женщины, которая любит и хочет быть любимой.

Книги Паоло Коэльо: любовные романы

Елена Рыхальская. «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям»

Книга нашей соотечественницы, психотерапевта Елены Рыхальской, представляет собой сборник уникальнейших авторских методик, благодаря которым женщина путем проработки, восстановления и идентификации своего женского Я сможет найти единственного и неповторимого мужчину. У автора богатейшая практика работы с женщинами «нашего менталитета», поэтому ее рекомендации и техники попадают не просто в десятку, а в самое яблочко.

Читай также — 7 книг со школы, которые стоит перечитать, будучи взрослым
Часто, когда читаешь психологическую и эзотерическую литературу, особенно женскую, сталкиваешься с тем, что теория не подкреплена практикой, и начинаешь судорожно перелистывать сотни дополнительных источников в поисках «инструкции». В книге Рыхальской каждая глава резюмируется и заканчивается той самой инструкцией: практическими упражнениями и тестами, что помогает тебе визуально увидеть свою проблему и немедленно приступить к ее решению.

Э. Перель “Всегда желанные”

Многие пары сталкиваются с одной и той же деликатной проблемой – угасание страсти в отношениях. Хочется сохранить тот накал и желание, которые были в самом начале романа, а не получается. Некоторые считают, что это норма и так и должно быть, но автор книги уверена в обратном. Она и вас сможет убедить в том, что даже спустя 10 лет брака можно вожделеть своего супруга, как в первый день знакомства.

Главный враг сексуальности по мнению Эстер Перель – стремление к комфорту и безопасности. Чтобы сексуальный огонь горел много лет подряд, его нужно подпитывать. Лучшее топливо в этом случае – элемент загадочности, новизны и неожиданности. О том, как поселить их в своей спальне, и расскажет эта книга.

«Былое и думы», Александр Герцен

Герцен работал над этим автобиографическим романом почти 16 лет. И в итоге у него получилась настоящая энциклопедия, отражающая быт, нравы и общественную жизнь России середины XIX века.

«В „Былом и думах“ есть стык документальности и художественности, который всегда меня волновал. Мне кажется, что просто фикшен уже не так интересен, — рассказала Алексиевич изданию «Горький». — Я не говорю, что не может быть гениальных художественных книг. Но сегодня люди читают больше нон-фикшен.

Читатели доверяют не художественному вымыслу, а документальной прозе, в которой свидетель события становится полноправным героем. Жизнь сама по себе сумасшедше интересная, зачем ещё что-то придумывать?»

Купить

Опра Уинфри

Американская телеведущая, продюсер, общественный деятель.

А. Курпатов “Мужчина и женщина”

Это книга – своего рода инструкция к женщинам и мужчинам для противоположного пола. В ней раскрыты основные различия в психологии полов на уровне базовых инстинктов, которые накладывают отпечаток на мышление и поведение людей. Прочитав ее, вы сможете понять поступки вашего партнера, ранее казавшиеся вам необъяснимыми.

Доктор Курпатов научит вас смотреть на противоположный пол без обиды и демонизации. Женщины перестанут видеть в мужчинах похотливых животных, а мужчины в женщинах – меркантильных стерв. Можно будет наконец-то перестать обмениваться взаимными проклятиями и заключить мирный договор.

Д. Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

Прошло уже 25 лет с тех пор, как эта книга впервые увидела свет. Она стала абсолютным бестселлером в нескольких странах. Мужчины и женщины наконец-то начали понимать друг друга и сделали важный шаг к сближению.

За четверть века многое изменилось и некоторые утверждения потеряли свою актуальность. Поэтому автор буквально написал книгу заново, чтобы она отвечала всем требованиям нового времени. Вы сможете узнать основные отличия в психологии мужчины и женщины, научитесь проявлять эмпатию к противоположному полу и начнете строить отношения на основе взаимопонимания и уважения.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Самые популярные книги про отношения между мужчиной и женщиной

список самый лучших книг про взаимоотношения для женщинСписок самых популярных книг для женщин про взаимоотношения:

Н. Рыбицкая «Мужчиноприобретение» — дает женщине далеко не один совет о том, как заполучить желаемого мужчину и суметь его удержать

В данной книге любая читательница найдет список нужных советов и обратит внимание на различные жизненные ситуации

И.Вагин «Основной инстинкт» — книгу написал врач-сексолог, в своем произведении он повествует о разнообразных сексуальных опытах, раскрывая женщине тайны взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Книга помогает окунуться вглубь своих желаний и тайных мыслей

Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах» — любимый многими женщинами автор каждый раз выпускает новую книгу о том, как наладить взаимоотношениях с мужчиной

Он буквально советует: как обращаться к мужчине, как с ним разговаривать, как наладить с ним семейную жизнь и даже подтолкнуть к браку

А. Курпатов «Три главных вопроса. Семейное счастье» — из названия понятно, что данная книга учит людей налаживать между собой отношения у супружеских пар и влюбленных, чьи чувства длятся уже длительное время. Автор старается ответить на все вопросы, даже самые пикантные

В. Леви «Травматология любви» — автор через свое произведение учит женщин не обращать внимание на различные раны, оставленные от неудачных отношений и показывает как обрести счастье в личной жизни

А.Либина «Психология современной женщины» — это своеобразный тренинг для женщин ,который учит каждую любить себя, уважать себя и искать силы для того ,чтобы построить новые взаимоотношения в жизни

Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — пожалуй, самое популярное произведение психологического жанра. Оно повествует о том, насколько разными являются мужчины и женщины, они имеют контрастные взгляды на вещи и мысли в голове. Автор учит избавиться от препятствий в общении и открывает новые пути контакта

Слепой убийца Маргарет Этвуд

Вот уже более тридцати лет выдающаяся канадская писательница Маргарет Этвуд создает работы поразительной оригинальности и глубины, неоднократно отмеченные престижными литературными наградами. «Слепой убийца», получивший в 2000 году Букеровскую премию и названный первым великим романом нового столетия, в действительности представляет собой несколько романов, вложенных друг в друга. Этвуд проводит читателя через весь XX век, и постепенно мы начинаем понимать: история, которую рассказывает нам героиня, история двух разлученных судьбой сестер, история любви и ненависти, предательств больших и малых, оглушительного мирового безумия и тихого личного кошмара — это не совсем то, что случилось на самом деле. А если точнее — все было намного страшнее.

Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить»

..”Есть, молиться, любить” – книга о том, как можно найти радость там, где не ждешь, и как не нужно искать счастье там, где его не будет. По определению. …Современная книга о современной женщине, для которой есть, молиться, любить – значит получать удовольствие от жизни…

У каждого свой способ бежать от реальности и искать себя, все они интересны, а когда у человека есть деньги, то это может быть крайне увлекательно, а если этот человек еще и писатель по профессии, то еще й можно книгу написать. Вот она, эта книга о путешествии писательницы, о ее поиске себя, о том как Лизи ела в Италии, молилась в Индии и любила на Бали. Вышло очень увлекательно, а для кого-то еще и познавательно, а главное искренне. Читатель знакомиться с успешной писательницей которая переживает кризис среднего возраста, она не довольна своим браком и жизнью в целом, страдает и поэтому решает кардинально изменить свою жизнь. Героиня разводиться с мужем теряя нажитое имущество, вообще это интересный факт, как при разводе мужу могло достаться все заработанное женой, в голове сложно…

Сердце — одинокий охотник

Карсон Маккалерс

Карсон Маккалерс стоит в одном ряду с такими титанами современной американской литературы, как Уильям Фолкнер, Эрскин Колдуэлл, Фланнери О’Коннор, Харпер Ли, являясь представителем жанра «южной готики» . Автор — дважды лауреат Фонда Гуггенхайма (1942 и 1946), лауреат премии Генри Белламанна за выдающийся вклад в литературу. «Сердце — одинокий охотник» — психологический роман, отношения между его героями: глухонемые друзья Джон и Спирос, девчонка-сорванец Мик, алкоголик и агитатор Джек, Бифф Бренном — хозяин забегаловки и доктор Бенедикт Коупленд — черный врач-идеалист, сложные и интересные.

“Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему”, Эль Луна

Вы помните о чём мечтали в детстве? Стать балериной? А может художником? Или строителем?

Эта книга вернёт Вас в беззаботное и такое счастливое детство. С белыми бумажными самолетиками, детсадовскими первыми поделками, трогательными и такими наивными рисунками.

• Вместе с автором будете вспоминать — чего же на самом деле хотели от жизни раньше и где Вы сейчас?
• Куда и в каком направлении двигаться дальше.
• Что и кого мы любим на самом деле.
• Так что же мешает нам стать счастливыми и успешными людьми?

У этой книги один из самых креативных и необычных оформлений. Вы получите удовольствие, даже просто пролистав её и подержав в руках.

И еще 10 замечательных, душевных книг

11. Томас Гарди. Тэсс из рода д`Эрбервиллей;

Очаровательная, немного грустная история о наивной девочке. Трогает струнки души, плачешь и радуешься вместе с героиней.

12. Колин Маккалоу. Поющие в терновнике;

Сага о любви, которая никого не оставит равнодушными.

13. Мойес Джоджо. Последнее письмо от твоего любимого;

История пронизывает до самого сердца, будоража душу, и вызывая эмоции наружу.

14. Остен Джейн. Гордость и предубеждение;

Прекрасный роман про любовь, заслуживает многократного прочтения и  места в личной библиотеке.

15. Джордж Оруэлл. 1984;

Когда читаешь, втягиваешься настолько, забывая про  время, пространство и даже  про еду А отзывов сколько? Уйма!

16. Каланити Пол. Когда дыхание растворяется в воздухе. Иногда судьбе все равно, что ты врач;

Душевная история, которая заставляет задуматься о ценностях, о жизни и смерти. Читается на одном дыхании.

17. Ньюмарк Эми, Кэнфилд Джек, Хансен Марк Виктор. Куриный бульон для души;

Жизненные истории со смыслом читаются легко, быстро и интересно.

18. Фрай Макс Жалобная книга;

Если кто не читал произведения автора, то этот рассказ, это самое то, чтобы познакомиться со стилем и юмором Макс Фрая.

19. Сэлинджер Джером Дэвид. Над пропастью во ржи;

Повесть, от которой невозможно оторваться.

20. Филдинг Хелен. Дневник Бриджит Джонс;

Романтическая комедия о любви. Легкое чтение, хорошие эмоции.

Эрих Мария Ремарк «Жизнь взаймы»

Произведение знаменитого немецкого писателя начинается с момента, когда Клерфэ, известный автогонщик, навещает в одной из лечебниц для больных  туберкулезом своего приятеля по цеху. Там он знакомиться с Лилиан, которая неизлечимо больна. Ей осталось прожить всего несколько месяцев. Между молодыми людьми пробегает взаимная симпатия. Тогда женщина решается уехать из санатория со своим новым знакомым. Ей хочется провести остаток своих дней полной жизнью, которую девушка раньше не знала.

Парочка отправляется в Париж, где молодые люди живут той жизнью, которой так хотелось Лилиан. Она создает платья, они вместе ходят в рестораны, театры и музеи. Со временем Клерфэ проникается к Лилиан глубоким искренним чувством, но девушка лишь стремится жадно ухватить от жизни удовольствий. Стремясь удержать ее, мужчина предлагает вступить в брак. Но Лилиан понимает, что у нее нет никакого будущего. Так что мечты о семейной жизни не для нее. Тем не менее, она принимает предложение Клерфэ…

Идеальная жена или яркая соблазнительница?

Лучшая книга по психологии для женщин и мужчин – это наше бессознательное, психика. Главное – научиться ее читать. С точки зрения системно-векторной психологии, идеальная жена – женщина с анальным вектором (одного из восьми типов психики). Она преданна, хозяйственна, заботлива. Для этого ей не нужно читать книги о том, как стать мудрой женщиной, хорошей женой и лучшей мамой. Нужные качества у нее есть от природы. А вот ходить на высоких каблуках и стрелять глазками она не хочет и не умеет. Надев такие туфли по совету из книг о женской психологии, в два счета заработает так называемый комплекс неполноценности.

Яркая соблазнительница всегда имеет в наборе зрительный и кожный вектора. Это женская сексуальность как ее показывают в кино – Мэрилин Монро, Грейс Келли, Скарлетт Йоханссон. Природа одарила их способностью вскружить голову любому, но к созданию семьи они чаще не стремятся и мучаются, если принуждают себя по книгам по психологии для женщин варить борщ и ждать мужчину с работы.

Особняком стоит женщина со звуковым вектором. Соблазнение не интересует ее, она думает о причинах мироздания. И пока она не разрешит метафизические вопросы в своей голове, брак и семья не всегда входят в систему ее ценностей. Для такой девушки книги по психологии, эзотерике интересны по другим причинам – она ищет в них смысл жизни, первопричины бытия.

Итак,

Обобщая всех и вся, десятки книг о женской психологии приводят кожно-зрительных женщин в пример для подражания. Высокий каблук, непринужденный флирт и особая грация – именно так выглядят в психологических книгах для женщин лучшие представительницы прекрасного пола. В противовес этому анально-зрительные авторы психологической литературы дают для женщин совсем другие рекомендации – мягкость, ведомость, «домашний» образ.

Только попытки влезть в чужую шкуру не помогают, а лишь усложняют задачу системному Купидону – принципу притяжения в пары по феромонному фону. Какому же образу из психологической литературы для женщин будет правильно следовать? Правильный ответ – своему собственному, который задан вам от рождения, а не вычитан из якобы лучшей психологической книги для женщин.

Состояние человека имеет запах, который бессознательно считывается, «вкуснее» всего он у психологически сбалансированного человека.

По закону совместимости векторов для каждого мужчины есть своя муза, так что нет необходимости выдавать себя за другую, слепо копируя примеры из книг по саморазвитию женщины. Наоборот, нужно понять свои врожденные особенности и использовать подаренные природой таланты – тогда подходящие мужчины сами захотят познакомиться и не будут засматриваться на других. Тренинги по женской психологии от сомнительных психологов даже не понадобятся.

№17. «7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Кови

Общий смысл: Описание 7 штук для развития личной эффективности

Эта книга предназначена для тех, кто стремится по максимуму реализовать свой потенциал. Однако она подойдет и тем, кто только знакомиться с темой саморазвития. В общем, «7 навыков высокоэффективных людей» – это настоящее книжное золото.

Представьте, что от выдающихся личностей и знаменитостей вас отделяет всего 7 навыков. Здорово, не правда ли?! Но не все так просто. Книга не дает простых решений и не обещает скорых результатов. Вам предстоит долгое системное изучение, а затем непрерывная работа над собой.

Из бестселлера «7 навыков высокоэффективных людей» вы узнаете:

1. Как стать проактивным?
2. Почему нужно начинать, представляя конечную цель?
3. Почему сначала нужно делать то, что необходимо?
4. Что такое «Выиграл/Выиграл»?
5. Почему сначала нужно стремиться понять, а потом быть понятым?
6. Что такое синергия и как ее достичь?
7. Как «затачивать пилу»?

Цитата:

Скачать на Литрес за 459р

Лучшие книги по психологии для женщин российских авторов

Все книги, представленные в этой номинации, мы рекомендуем к прочтению современным женщинам. Они не только развивают мозговую активность, но и позволяют увлекательно провести время, открыть для себя много нового.

Изюмская Анастасия «Мама на нуле»

Открывает рейтинг книга, отличающаяся продуманной структурой. Она включает 15 историй мам и 3 рассказа пап. К некоторым главам приведен список вопросов от психолога. Это очень полезная книга, которая поможет разобраться каждой женщине в том, что с ней происходит. Здесь ведется речь о родительских мифах и неврозах, отличии депрессивного состояния от эмоциональной опустошенности, агрессии матери. Из книги читатель узнает, чем современные родители похожи на медиков, социальных работников и педагогов.

Практика самопомощи содержит психологические и медитативные методы для снятия усталости. Каждая женщина сможет наладить свой сон, научится успокаивать себя и своего ребенка. В завершении книги представлен раздел «Списки срочной помощи». Здесь автор отразила интересные рецепты, увлекательные фильмы и полезные тематические сайты. Все это позволит переключиться и расслабиться. Мнения об издании лишь положительные. Его советуют к прочтению всем мамам и тем девушкам, которые только готовятся к рождению ребенка.

А. Либина «Психология современной женщины»

Всем дамам, которым нравятся книги по психологии, обязательно надо прочитать творение А. Либиной. Ее работа отличается от большинства изданий и имеет свой оригинальный подход. С ней не нужны группы психологического тренинга. Она поможет найти ответы на все интересующие вопросы.

Судя по отзывам, книга помогает стать счастливее и увереннее в себе. Здесь много интересных тестов и методик, обучающих игр, реальных историй из жизни. Ничего лишнего в тексте нет. Читатели в восторге от живого сюжета, четкого и понятного текста. Все моменты описаны очень реалистично. Это оптимальный выбор для женщин, которые хотят найти выход из ситуации и понять много серьезных вещей.

Е.Михайлова «Я у себя одна…»

Далее в рейтинге располагается глубокая и сильная книга, позволяющая определить для себя важные цели и расставить приоритеты в жизни. Она дает ответы на большинство волнующих вопросов. К достоинствам произведения относят возможность понять суть происходящего вокруг, прочувствовать конкретные ситуации, завершить начатое. Яркая сила метафоры завораживает читателей.

Надо учесть, что книга рассчитана на образованных женщин с определенной степенью интеллекта. Она подойдет тем, кто хочет поразмышлять о жизни и с пользой провести вечер. Издание рекомендовано абсолютно всем женщинам.

Олег Торсунов «Законы счастливой семейной жизни»

Женщине, в семье которой возник разлад, мы советуем приобрести книгу Олега Торсунова. Она уже уберегла от развода многие пары. Автор предлагает большое количество практических советов по взаимоотношениям с любимым человеком, родственниками и ребенком. Судя по отзывам, многим женщинам удалось изменить жизнь в лучшую сторону благодаря этой книге. Некоторые барышни регулярно ходят на лекции Олега Торсунова и рекомендуют его работу к прочтению всем представительницам прекрасного пола.

Это издание заставит выйти из зоны комфорта и научит взаимодействовать со временем. К плюсам книги также относят позитивный настрой автора, множество полезной информации и понятный язык изложения. В конце есть информация о продуктах питания и их правильном потреблении.

50 правил умной дуры.Павел Раков

Оказывается, умными можно назвать только тех женщин, которые признают собственную глупость. Согласившиеся с этим читатели в восторге от работы Павла Ракова, который является успешным альфа-самцом и придумал собственное руководство к действию для представительниц слабого пола. 50 оригинальных правил откроют женщинам путь к семейному счастью и жизненному благополучию.

Из книги можно узнать, о чем нельзя говорить с любимым, как вести себя с мужчиной, что надеть и как двигаться. Некоторые женщины жалеют, что не прочли книгу раньше. Возможно, им бы удалось избежать множества ошибок. Судя по отзывам, текст содержит простые советы, касающиеся жизни любой девушки. Они придадут уверенности в себе и научать удерживать нужных людей. Жаль, что после прочтения они быстро забываются.

«Миф о красоте. Стереотипы против женщин», Наоми Вульф

Научно-популярная книга американской журналистки и писательницы Наоми Вульф. Главная мысль книги — по мере того, как социальный статус женщины увеличивался, усилилось давление стандартами красоты, навеянное обществом и СМИ. Но ведь красота она не снаружи, а внутри. Женщина не должна «плясать под дудку» современного общества, она должна прислушиваться только к себе и своим желаниям. Если ей комфортно в своем теле, значит, не нужно худеть или набирать вес. Все проблемы и нереализованность только из головы. Женственной может быть любая, достаточно перестать потакать всем вокруг и подстраиваться под желания и критерии других людей. Так и жить станет гораздо проще, и уверенность в себе появится, и мужчины начнут падать к ногам. Книга может перевернуть взгляды относительно себя и делает это она весьма болезненно. Поэтому, если не готовы к самобичеванию на первых этапах, тогда нужно поискать менее агрессивное и честное чтиво.

«Бегство от близости», Берри и Дженей Уайнхолд

Супруги-психологи Берри и Дженей Уайнхолд – авторы целой серии книг про отношения мужчины и женщины. Речь не только о любви – модели, описываемые авторами, характерны для любого рода взаимоотношений.

Именно  Уайнхолды популяризировали психологические понятия созависимости и контрзависимости. Что это такое?

Зависимый человек «виснет» на партнере, контролирует его, выясняет отношения, обвиняет, стыдит. Созависимым людям очень страшно, что их бросят, поэтому они склонны вцепиться в объект своей привязанности мертвой хваткой.

Контрзависимость – это полностью противоположная модель. Такому человеку не страшно, что его бросят, ему страшно приближаться. Он отстранен, поглощен собой, а не другим, кажется, будто ему вообще не нужны отношения как таковые.

При этом именно контрзависимые чаще всего выглядят уверенными в себе и харизматичными людьми, поэтому к ним так часто тянутся созависимые, будто пытаясь обрести в них недостающую опору.

Созависимый и контрзависимый – сладкая парочка, они жить не могут друг без друга!

Именно про эти отношения говорят:  «Вместе плохо, но порознь – еще хуже». При этом партнеры в таких отношениях не могут по-настоящему быть близкими друг другу.

Берри и Дженей Уайнхолды видят третий выход: взаимозависимость, то есть, признание нужды в другом, но одновременная способность удовлетворять свои потребности самостоятельно.

К таким зрелым взаимоотношениям и следует стремиться.