Members moringa

Таблица 2. Пищевые композиции и лекарственные средства различных частей моринги.

Часть дерева	Лекарственные свойства	Питательные свойства	Предложения
Листья	Листья моринги лечат астму, гипергликемию, дислипидемию, грипп, сифилис, малярию, пневмонию, диарею, головные боли, цингу, кожные заболевания, бронхит, инфекции глаз и ушей. Также снижает артериальное давление и холестерин, действует как противоопухолевое, противомикробное, антиоксидантное, антидиабетическое и антиатеросклеротическое средство и нейропротектор.	Листья моринги содержат клетчатку, жировые белки и минералы, такие как Ca, Mg, P, K, Cu, Fe и S. Витамины, такие как витамин-А (бета-каротин), витамин B-холин, витамин B1-тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота и аскорбиновая кислота. Существуют различные аминокислоты, такие как Arg, His, Lys, Trp, Phe, Thr, Leu, Met, Ile, Val. Присутствуют фитохимические вещества, такие как танины, стерины, сапонины, трепеноиды, фенолы, алкалоиды и флаваноиды, такие как кверцитин, изокерцитин, каемферитин, изотиоцианаты и гликозидные соединения.	Присутствие флаваноидов дает листьям антидиабетические и антиоксидантные свойства. Изотиоцианаты являются противоопухолевыми агентами. Флаваноиды, такие как кверцитин и другие, известны антипролиферативным, противораковым средством. Присутствие минералов и витаминов помогает в повышении иммунной системы и лечении множества заболеваний.
Семена	Семена моринги помогают в лечении гипертиреоза, болезни Крона, артритов, связанных с вирусом простого герпеса, ревматизма, подагры, судорог, эпилепсии и заболеваний, передающихся половым путем. Могут действовать как противомикробные и противовоспалительные средства.	Семена содержат олеиновую кислоту (бен-масло), антибиотик, называемый птеригоспермин, и жирные кислоты, такие как линолевая кислота, линоленовая кислота, бегеновая кислота, фитохимические вещества, такие как танины, сапонин, фенолы, фитат, флаваноиды, терпеноиды и лектины. Помимо этого, жиры, клетчатка, белки, минералы, витамины типа А, В, С и аминокислоты.	Присутствие флаваноидов дает противовоспалительное свойство. Антибиотик птеригоспермин отвечает за антимикробные свойства. Другие фитохимикаты помогают в лечении различных заболеваний.
Корень	Корень действует как стимулятор сердца, противоязвенное и противовоспалительное средство.	Корень содержит алкалоиды, такие как морфин, моргинин, минералы, такие как кальций, магний и натрий.	Алкалоид помогает корню быть противоязвенным средством, сердечным стимулятором и помогает расслабить мышцы.
Цветок	Цветы действуют как гипохолестеринемическое, анти-артритное средство. Могут вылечить проблемы с мочеиспусканием.	Цветки моринги содержат кальций, калий и аминокислоты. Они также содержат нектар.	Наличие нектара делает их жизнеспособными для использования пчеловодами.
Стручки	Стручки лечат диарею, проблемы с печенью и селезенкой, и боль в суставах.	Стручки богаты клетчаткой, липидами, неструктурными углеводами, белком и золой. Также присутствуют жирные кислоты, такие как олеиновая кислота, линолевая кислота, пальмитиновая кислота и линоленовая кислота.	Присутствие PUFAs в стручках можно использовать в рационе людей, страдающих от ожирения.

Невероятно целебные свойства моринги

1.С помощью моринги можно бороться с болезнью Альцгеймера

Одним из наиболее распространенных преимуществ моринги является то, что данное растение позволяет замедлить развитие болезни Альцгеймера.

Это свойство доказано научными исследованиями. Обзор экспериментов с различными растениями указывает на то, что противовоспалительные свойства моринги помогают укрепить память и что крысы, получающие экстракт растения, отличаются улучшенной мозговой деятельностью

Людям с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера стоит обратить на это свойство особое внимание!

 
2. Моринга — это мощный антиоксидант

Польза растения отчасти связана с высоким уровнем антиоксидантов. В экстракте из листьев присутствуют бета-каротин и витамин С, которые эффективно помогают укрепить здоровье. Употребление подобной пищевой добавки будет полезно практически для любого человека!

3. Моринга может предотвратить или помочь лечить рак

Может ли употребление экстракта моринги с чаем или смузи снизить риск развития рака? Есть некоторые основания, позволяющие думать именно так! Экстракт замедляет размножение раковых клеток. У пациентов с раковыми опухолями вредоносные клетки начинали умирать именно при приеме растительного экстракта! Использование моринги не вызывает негативных побочных эффектов, поэтому средство только набирает популярность.

 
4. Моринга может снизить уровень холестерина

Высокий уровень холестерина часто связывают с повышенной вероятностью сердечного приступа, инсульта и других заболеваний. Исследования на животных и людей показывают, что моринга эффективно помогает бороться с холестерином. Если у вас неутешительный анализ крови, задумайтесь о том, чтобы добавить в свой рацион экстракт из листьев этого экзотического растения.

 
5. Моринга может помочь снизить уровень сахара в крови

Считается, что у моринги есть потенциал как у натурального лекарства от диабета второго типа. Исследователи обнаружили, что употребление моринги снижает уровень сахара в крови больных диабетом крыс более чем наполовину. Такой впечатляющий результат просто нельзя игнорировать!

6. Моринга снижает риск развития болезней сердца

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов моринга помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Употребление ее экстракта серьезно обезопасит ваш организм

Это важно учитывать, особенно если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к определенным болезням

 
7. Моринга может улучшить состояние легких у пациентов с астмой

Люди, страдающие от астмы, отмечают значительное улучшение в работе легких, когда начинают прием сушеных листьев моринги. Результат появляется быстро и не сопровождается побочными эффектами.

 
8. Масло моринги может улучшить состояние кожи и волос

Одним из преимуществ масла моринги является то, что его можно использовать как кондиционер и защитное средство для волос и кожи. Это простой и натуральный способ ухода, позволяющий вам преобразиться!

 
9. Моринга может влиять на фертильность

Если вы планируете беременность или ждете ребенка, обсудите с врачом прием данного растительного средства. Есть научные основания полагать, что моринга может помочь справиться с бесплодием – на это указывают недавно проведенные исследования. Ее употребление способствует прикреплению яйцеклетки к стенке матки, что может иметь в некоторых случаях огромное значение.опубликовано econet.ru.

https://youtube.com/watch?v=VaM1rBO_1ZI

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet

Масло из моринги

Безусловно, масло из семян дерева будет иметь много положительных качеств, однако его чаще всего применяют для косметологии. Все дело в уникальных способностях средства влиять исцеляюще на нашу кожу. Масло очень хорошо питает, увлажняет, стимулирует регенерацию клеток. Принимать можно продукт и внутрь, чтобы получить ряд положительных воздействий от семян, из которых он создан, об их пользе вы уже узнали.

Отлично масляные компрессы и растирания помогают при ревматизме, болях в спине и суставах. Кожа наполняется влагой, регулярный массаж с маслом моринги может сгладить мимические и неглубокие возрастные морщинки, избавить от целлюлита. Благодаря разогревающему эффекту и хорошему кровотоку быстрее будут проходить пятна и рубцы после акне. Ежедневное применение может помочь решить проблему бессонницы, успокаивать, снимать стрессы.

Одна из важных функций масла – это защитная, оно великолепно создает барьер от вредного излучения, загрязнений окружающий среды. На основе продукта делают мыло и разные косметические средства, которые используют для волос и ногтей.

Глюкозамин при артрозе

Одно из направлений в лечении артроза и остеоартроза – прием хондропротекторов, в составе которых всегда есть этот моносахарид. Более эффективно глюкозамин действует в связке с хондроитином. Последний помогает суставам удерживать влагу, поэтому они не трескаются, сохраняют упругость и эластичность.

Глюкозамин в составе хондропротекторов получают в основном из хитина – органического слоя раковин моллюсков или наружного покрова насекомых. Непосредственно в креветках и омарах вещество также есть, но его концентрация очень мала, если только не употреблять в пищу панцири. Те, у кого есть аллергия на эту группу продуктов питания, могут подобрать для себя препараты на основе растительных источников. Но они содержат только глюкозамин: хондроитин из растительных источников не получают.

Чистый источник глюкозамина – говяжья кость! Если отварить ее в течение 6 часов, получается целебный бульон, полезный для суставов при артрозе. Как правильно приготовить и принимать средство с лечебной и профилактической целью?

Если хрящ полностью разрушен, хондропротекторы не эффективны

Чудесные свойства

Моринга обладает уникальным составом: огромным количеством витамина С, А, калия, магния, железа. В данном растении уровень этих веществ намного выше, чем в каком-либо другом продукте

Также содержит большое количество марганца (важного для здоровья костей и суставов), хрома (имеющего значение при повреждении кожного покрова) и бора (имеющего большое влияние на кальциево-магниевый баланс и на работу нашего мозга). Ни одно другое растение не имеет в себе столько бора, как моринга

К этому следует добавить высокое содержание антиоксидантов (до 46) и самую высокую из всех исследованных до сих пор концентрацию хлорофилла в растении.

Этот необычный состав делает морингу просто незаменимой в лечении около 300 заболеваний. Впечатляет, не правда ли? Поэтому неудивительно, что она штурмом проникла в ряды супер продуктов, то есть стала самой полезной едой в мире.

Самое удивительное – это то, что в пищу пригодны абсолютно все части этого растения (кора, цветы, сок, плоды, семена, корни). Все составные части этого дерева являются кладезью нутриентов и антиоксидантов. Растение имеет огромный запас полезных веществ, что позволяет его использовать его в традиционной медицине, как утверждают некоторые источники при лечении трехсот заболеваний. Чем же так хороша моринга?

Семена дерева содержат 40% высокопитательного масла. После отжима семян масло получается сладким и не имеет запаха. По своим качества масло из семян моринги похоже на оливковое. Масло моринги не прогоркает и в связи с этим имеет очень долгий срок годности.

Содержание железа в съедобных листьях в три раза больше чем в листьях шпината. Организм человека может синтезировать от восьми до двенадцати аминокислот. Остальные восемь он должен получать с пищей. Так вот Моринга содержит их все. На 100 грамм сухих листьев приходится:

1. Изолейцин 825 мг.
2. Лейцин 1,950 мг.
3. Лизин 1,325 мг.
4. Метионин 350 мг.
5. Фенилаланин 1,388 мг.
6. Треонин 1,188 мг.
7.  Триптофан 425 мг.
8. Валин 1,063 мг.

Польза и вред моринга

Регулярное употребление этого растения в пищу значительно укрепляет иммунную систему человека. Витамин А содержащийся в растении эффективно в лечении болезни глаз. Умеренное употребление моринги улучшает лактацию, балансирует уровень сахара и холестерина, стимулирует метаболизм. Морингу так же можно использовать как детоксикант.
Противовоспалительные свойства растения позволяют использовать ее для заживления порезов и ушибов, а так же ожогов.
Удивительно, но факт, в моринге содержится: В 4 раза больше кальция, чем в коровьем молоке; в 3 раза больше калия, чем в бананах; в 7 раз больше витамина С, чем в апельсинах; в 2 раза больше белка, чем в молоке; в 4 раза больше витамина А, чем в моркови.

Морингу называют чудо-деревом, потому что каждая его часть имеет просто уникальные свойства. В косметике и пищевой промышленности используют кору, цветы, листья, корни (которые на вкус напоминают хрен), зерна. Можно приобрести морингу в виде измельченных листьев и масла. Стоимость порошка в Интернете варьируется, начинается приблизительно от 400 рублей за 100 г.

Применение

Чайную ложку рубленых листьев заливают стаканом горячей воды, заваривают от 5 до 10 минут и выпивают. Рекомендуется употреблять такой настой 2-3 раза в неделю. Масло моринги рекомендуется для ухода за кожей и волосами.

Но такой продукт не должны употреблять беременные женщины. Растение может вызвать схватки и выкидыш.

Подвести итог статьи “Моринга дерево польза и вред” можно вкратце  одной фразой: “Хорошего понемножку”

Свойства моринги

Научные исследования показали, что моринга содержит ряд соединений с эффектами, способствующими укреплению здоровья, включая кверцетин, бета-ситостерин и бета-каротин.

Более того, результаты исследований на животных, лабораторные эксперименты и небольшие клинические исследования показывают, что моринга помогает в лечении нескольких болзезней. Для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования, но есть некоторые предварительные доказательства того, что моринга может защитить от следующих проблем со здоровьем:

Диабет: экстракт Moringa может помочь в борьбе с диабетом, согласно данным исследования, опубликованным в журнале Diabetes в 2012 году В тестах на диабетических крысах, ученые наблюдали, что прогрессирование заболевания значительно снижается после обработки.
Астма: для исследования, опубликованного в Индийском журнале фармакологии в 2008 году, 20 пациентов с легкой и умеренной астмой получили тонкоизмельченные ядра семян моринга в течение трех недель. По результатам исследования участники продемонстрировали значительное улучшение симптомов и тяжести приступов астмы.
Сердечно-сосудистые заболевания: экстракты листьев моринга могут помочь лечить дислипидемию, состояние, отмеченное повышенными уровнями холестерина, триглицеридов (типа жира в крови) или обоих

Это находка исследования, опубликованного в Frontiers in Pharmacology в 2012 году, в котором основное внимание было уделено текущим научным данным о влиянии на здоровье экстракта листьев моринга. В обзоре также было обнаружено несколько предварительных доказательств того, что экстракты листьев моринга могут помочь контролировать диабет.

Формы добавок

Вы можете купить морингу в нескольких формах, включая порошок, капсулы и чай.

Порошок

Благодаря своей универсальности, порошок листьев моринги является популярным вариантом.

Говорят, что он имеет горький и слегка сладковатый вкус. Вы можете легко добавить порошок в коктейли, смузи и йогурт, чтобы увеличить потребление питательных веществ.

Рекомендуемые размеры порции порошка моринги – от 2 до 6 грамм.

Капсулы

Капсульная форма листьев моринги содержит измельченный листовой порошок или его экстракт.

Лучше выбирать добавки, которые содержат экстракт листа, потому что процесс экстракции улучшает биодоступность или усвоение полезных соединений листа.

Вы можете провести различие между ними, прочитав описание на упаковке, в котором будет указано, содержит ли продукт порошкообразный лист или форму экстракта.

Чай

Морингу также можно употреблять в виде чая.

При желании специи и травы, такие как корица и лимонный базилик, могут помочь нейтрализовать слегка землистый вкус чистого чая из листьев моринги.

В нем не содержится кофеина, поэтому вы можете употреблять его в качестве расслабляющего напитка перед сном.

Это также хороший вариант, если вы чувствительны к воздействию кофеина.

5 . Лечебные свойства моринги

Морингу часто называют панацеей, и она может использоваться для лечения более 300 заболеваний. Моринга уже давно используется в фитотерапии индейцами и африканцами. Наличие фитохимикатов делает ее хорошим лекарственным средством.

5.1 Борется со свободными радикалами

Антиоксиданты борются со свободными радикалами и молекулами, которые вызывают окислительный процесс, повреждение клеток и воспаление.

Моринга содержит антиоксиданты, называемые флавоноиды, полифенолы и аскорбиновую кислоту в листьях, цветках и семенах.

Исследования показали, что экстракты листьев обладают более высокой антиоксидантной активностью, способностью к свободным радикалам и более высоким ингибированием окисления липидов, протеинов и ДНК, чем цветы и семена. Это означает, что она предотвращает повреждение и деградацию, которые свободные радикалы вызывают в клетках различных органов в организме, сохраняя их здоровыми.

5.2 Борется с воспалением

Воспаление может привести к хроническим заболеваниям, таким как диабет, проблемы с дыханием, сердечно-сосудистым заболеваниям, артриту и ожирению. Моринга уменьшает воспаление, подавляя воспалительные ферменты и белки в организме, а концентрат листьев моринги может значительно снижать воспаление в клетках.

5.3 Помогает уменьшить некоторые симптомы диабета

Порошок из листьев моринги эффективен для снижения уровня липидов и глюкозы, и регулирования окислительного процесса у пациентов с диабетом, что означает, что она снижает уровень сахара в крови и холестерина, улучшает защиту от повреждения клеток.

5.4 Защищает сердечно-сосудистую систему

Порошок из листьев моринги имеет благоприятные для сердца преимущества, особенно при контроле липидов крови, предотвращении образования бляшек в артериях и снижении уровня холестерина.

5.5 Поддерживает здоровье мозга

Моринга поддерживает здоровье мозга и когнитивную функцию благодаря своей антиоксидантной и нейро-энхансерной активности. Она также была успешно протестирована при лечении болезни Альцгеймера.

Высокое содержание витаминов Е и С борется с окислением, что приводит к дегенерации нейронов, улучшая работу мозга. Она также способна нормализовать серотонин, допамин и норадреналин в мозге, которые играют ключевую роль для памяти, настроения, функций мозга, реакций на стимулы, такие как стресс и удовольствие, а также психическое здоровье, например, при депрессии и психозе.

5.6 Защищает печень

Моринга содержит высокие концентрации полифенолов в листьях и цветках, которые защищают печень от окисления, токсичности и повреждения. Может уменьшить повреждение печени и фиброз, и обратное окисление в печени. Масло моринги также может восстанавливать ферменты печени до нормального уровня, снижая окислительный процесс и увеличивая содержание белка в печени.

Печень отвечает за детоксикацию крови, производство желчи, метаболизм фруктозы, метаболизм жиров и обработку питательных веществ, и она может выполнять эти функции только с помощью ферментов печени, поэтому жизненно важно, чтобы они оставались на нормальном уровне. Например, более низкие уровни печеночных ферментов могут ухудшить ее способность фильтровать кровь

5.7 Содержит антимикробные и антибактериальные свойства

Моринга обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые борются с инфекциями. Она эффективна против таких типов грибов, которые вызывают кожные инфекции, и штаммов бактерий, вызывающие инфекции крови и мочевых путей, а также проблем с пищеварением.

5.8 Усиливает заживление ран

Листья, корни и семена моринги обладают свойствами для улучшения свертывания крови, которые приносят пользу по заживлению ран и могут уменьшить время свертывания, а это означает, что это сокращает время, чтобы остановить кровотечение у царапин, порезов или ран.

Применение моринги

Листья, семена, корни, плоды и кору растения используют в различных сферах. Каждый элемент обладает своими свойствами и по-разному воздействует на организм.

1. Капсулы моринги из Вьетнама делают из листьев растения. Они эффективны против подагры, улучшают цвет и состояние кожи, тонизируют.
2. Из зерен дерева выжимают масло, применяемое в борьбе с грибком ногтей и кожи, а также в других косметологических целях.
3. Стручки и листья находят применение в кулинарии в качестве добавки к мясным и рыбным супам, салатам, фруктовым смузи.
4. Семенами очищают питьевую воду.

Масло дерева токсично и не применяется в пищу, но по своему составу оно конкурирует с оливковым аналогом.

Медицина и Аюрведа

В традиционной системе индийской народной медицины моринга занимает особое место. Разные части этого тропического дерева используют для лечения более 300 болезней, в том числе таких, с которыми мало справляются фармацевтические препараты.

В спектр заболеваний и нарушений, в лечении которых помогает растение, входят:

• онкология;
• астма;
• анемия;
• хроническая усталость;
• заболевания суставов;
• расстройства стула;
• язвенная болезнь кишечника и желудка;
• мигрень;
• повышенное артериальное давление;
• отечность;
• судороги;
• камни в почках;
• паразитарные и грибковые заболевания;
• эректильная дисфункция;
• подагра.

Порошок моринги снижает уровень сахара в крови и повышает чувствительность к инсулину. Это снижает симптоматику сахарного диабета.

Уход за волосами и кожей

Разнообразны полезные свойства моринги в сфере косметологии. Она выполняет функции кондиционера, помогает регенерации клеток и их обновлению, устраняет воспаления, грибковые поражения, черные точки.

Тайваньская индустрия красоты предлагает множество готовых масок для кожи и спреев-ополаскивателей для сухих и пористых волос с экстрактом моринги. В домашних условиях на основе этого ингредиента можно сделать очищающий состав.

Понадобятся:

• порошок моринги — 1 ч. л.;
• порошок активированного угля — 1 ч. л.;
• зеленая или черная глина — 1 ч. л.;
• вода — 2 ст. л.

Порядок смешивания и особенности нанесения:

1. Сыпучие смешиваем в глубокой керамической емкости.
2. Добавляем воду. Вымешиваем до однородной консистенции.
3. Наносим на чистую сухую кожу на 15-20 минут.

Смывать маску нужно теплой водой без мыла.

Состав сужает поры, блокирует воспалительные процессы, устраняет черные точки.

Масло для волос

Общее описание растения

Растение моринга масличная (Moringa, Moringa Oleifera) произрастает в Африке, Индии, Мексике, Южной Америке, Шри-Ланке. Второе его название «древо жизни». Всего насчитывается 16 видов.

Листья моринги высушивают, измельчают. Так как свойства от подобной переработки не теряются, их применяют не только в натуральном виде, но и в форме порошка. Употребляют или используют для изготовления лекарственных средств и плоды дерева.

Таблица – Полезные свойства действующих компонентов в составе моринги

Название веществ	Действие на организм
Витамин A (ретинол)	Улучшает питание сетчатки, предупреждает развитие куриной слепоты, нейтрализует действие свободных радикалов, поддерживает здоровье кожи и волос
Витамин C (аскорбиновая кислота)	Укрепляет иммунитет, стенки капилляров, предупреждает формирование тромбов
Кальций	Улучшает состояние костей, укрепляет ногти, усиливает устойчивость зубной эмали к повреждениям, нормализует сократительную активность мышц, обладает противовоспалительными свойствами
Магний	Снимает мышечное напряжение, дает успокоительный эффект, улучшает работу нервной системы, стабилизирует эмоциональный фон, кровообращение в тканях
Калий	Препятствует появлению судорог, участвует в очищении организма от токсинов, стимулирует активность ЖКТ, увеличивает эластичность стенок сосудов, улучшает работу нервной системы
Железо	Участвует в процессе кроветворения, увеличивает эффективность оксигенации тканей, способствует выведению продуктов окисления из организма
Цинк	Снижает интенсивность воспалительных процессов, препятствует выпадению волос, развитию атеросклероза, участвует в регуляции гормонального фона, улучшает состояние кожи
Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)	Стимулируют процессы регенерации, снижают интенсивность воспалений, улучшают состояние кожи, волос и ногтей, нормализуют работу ЖКТ, препятствуют разрушению клеток нервной системы
Триптофан	Улучшает эмоциональный фон, повышает работоспособность, стимулирует память и когнитивные функции

Лучшие полезные свойства

Эти необычные по форме семена в течение столетий люди использовали в аюрведической практике. Они содержат сильнодействующие природные компоненты, способные лечить самые разные болезни.

При приеме внутрь семена моринги традиционно применяют для лечения эпилептических припадков, болезней печени и селезенки, сексуальной дисфункции, артрита и других ревматических расстройств. Еще продукт содержит противоопухолевые ферменты, а благодаря высокому содержанию белка и клетчатки, помогает при диарее и недоедании.

Антибактериальные свойства

Антибактериальные качества превращают семена моринги в лекарство от трофических инфекций кожи и высыпаний. Их также используют как антисептическое средство в сельской местности, где до ближайшей больницы «пилить и пилить». А из молотых семян бедняки делают антисептические мази.

Борются с астмой

Экстракт моринги обладает противовоспалительными свойствами, поэтому эффективен в лечении бронхиальной астмы. Как показала практика, при регулярном приеме у больных улучшаются функции дыхания, снижается интенсивность других симптомов воспалительного характера.

Очищают воду

Представляем вашему вниманию эффективный коагулянт для очистки воды: жмых из семян растения удаляет грязь, убивает микробы и бактерии в воде, делая ее пригодной для питья. Там, где моринга растет буквально на каждом шагу, ее семена являются самым популярным моющим средством у населения. Дешево и доступно.

От диабета и повышенного холестерина

Семена моринги содержат бета-ситостерин, который регулирует уровень холестерина в организме. А вследствие высокой концентрации цинка этот растительный компонент уменьшает риск развития диабета, поскольку нормализует уровень глюкозы в крови.

Задерживают процессы старения

Метаноловый и этаноловый экстракты, полученные из семян моринги, показали впечатляющий уровень антиоксидантной активности. Эти вещества способствуют удалению различных токсинов из организма, благотворно действуют на каждую клеточку, препятствуют преждевременному старению.

Антиканцерогенные свойства

Противораковый эффект семян достаточно хорошо изучен. Продукт останавливает рост и развитие раковых клеток, ускоряет их гибель. По мнению ученых, прием порошка моринги в течение 3 недель успешно борется с раком толстой кишки, сдерживая его развитие.

3 . Питательные свойства моринги

Каждая часть моринги представляет собой хранилище важных питательных веществ и элементов. Листья богаты такими минералами, как кальций, калий, цинк, магний, железо и медь. Витамины: бета-каротин витамина А, витамин В, фолиевая кислота, пиридоксин и никотиновая кислота, витамин С, D и Е, также присутствуют. Фитохимические вещества, такие как таннины, стеролы, терпеноиды, флавоноиды, сапонины, антрахиноны, алкалоиды и восстановительный сахар, присутствуют вместе с противораковыми средствами, такими как глюкозинолаты, изотиоцианаты, гликозидные соединения и глицерин-октадеканоат. Листья моринги также имеют низкую теплотворную способность и могут использоваться в рационе против ожирения.

Стручки волокнистые и ценны для лечения проблем с пищеварением и для предотвращения рака толстой кишки. Исследования показывает, что незрелые стручки содержат около 46,78% волокна и около 20,66% протеина. Стручки содержат 30% аминокислот, листья 44%, а цветки — 31%. Незрелые стручки и цветы показали сходное количество пальмитиновой, линоленовой, линолевой и олеиновой кислот.

Моринга содержит много минералов, которые необходимы для роста и развития, среди которых, кальций считается одним из важных минералов для человеческого роста. В то время как 236 мл молока могут давать 300-400 мг, листья моринги могут обеспечить 1000 мг, а порошок моринги — более 4000 мг кальция.

Порошок моринги можно использовать в качестве заменителя для железных таблеток, следовательно, для лечения анемии. Говядина имеет только 2 мг железа, в то время как порошок листьев моринги содержит 28 мг железа. Сообщалось, что моринга содержит больше железа, чем шпинат.

Потребление цинка необходимо для правильного роста сперматозоидов, а также необходим для синтеза ДНК и РНК. Листья моринги содержат около 25,5-31,03 мг цинка/кг, что является суточной нормой цинка в рационе.

PUFAs – это линолевая кислота, линоленовая кислота и олеиновая кислота. PUFAs имеет способность контролировать уровень холестерина. Исследования показывают, что масло семян моринги содержит около 76% PUFAs, что делает его идеальным для использования в качестве заменителя оливкового масла.

Следует отметить, что состав питательных веществ зависит от местоположения. Так же сезоны года влияют на содержание питательных веществ. Было показано, что витамина А в изобилии в жаркий сезон, в то время как витамина С и железа больше в прохладный сухой сезон. Разницу в результатах можно объяснить тем, что местоположение, климат и факторы окружающей среды существенно влияют на содержание питательных веществ в дереве. Полный список питательных веществ, доступных в листьях, стручках и семенах, приведен в таблице 1.