Мечта

Какая работа невыносима для вас?

Как мечтать правильно?Фото: pixabay.com

Не каждый сможет с уверенностью заявить, как выглядит работа его мечты. Но любой из нас точно знает, чем он ни в коем случае не стал бы заниматься. Опишите в деталях работу, которая для вас просто невыносима. Не стесняйтесь, сгущайте краски, так даже лучше.

Пример:

Как вам такая работа?

А теперь попробуйте развернуть представление на 180 градусов и увидеть работу мечты.

Если перспектива сидеть в офисе вас пугает — вам подойдет работа на дому (в режиме home-office) или, возможно, работа в разъездах.

Если вы терпеть не можете своего начальника отдела (как и все ваши коллеги), значит, вы могли бы работать под руководством настоящего лидера, а может быть, совсем без начальника.

Цель: понять, какой род занятий вам точно не подходит.

3 Золотая минута суток

Золотой минутой суток называются те 60 секунд, во время которых загадывать желания наиболее эффективно. Раз в 24 часа небесная канцелярия рассматривает все предложения, поступающие от людей. Если успеть отправить в это время свой запрос, он моментально окажется на рассмотрении высших сил.

Рассчитывается золотая минута следующим образом: номер числа месяца — это час, а номер самого месяца — это минута.

Например, дата 15. 01 (1 января). В этот день золотой минутой суток будет 15:01. Именно в эту минуту и следует загадывать желание.

Но здесь есть исключение. В те дни, которые выпадают с 25 по 31 число, расчет делается наоборот. Например, 28. 08 (28 августа) 08 считается за час, а 28 — за минуту. Золотая минута суток в этот день настанет в 8:28.

Сделать тату

Сегодня модно украшать свое тело красивыми рисунками. Вы хотите сделать татуировку? Воплотить желания в жизнь очень просто. Нужно найти или нарисовать красивый эскиз, а после этого записаться на консультацию в тату-салон. Вам нужно найти хорошего мастера, который сделает качественный рисунок и не навредит здоровью. Поспрашивайте у знакомых, которые уже делали татуировки, где и за сколько они набивали свои рисунки. Осуществить подобное желание несложно. Но помните, что подобное украшение останется с вами на всю жизнь. Поэтому выбирайте себе рисунок, который будет для вас актуален не только сегодня, но и останется символическим через 10-20 лет.

Вы можете написать «список моих желаний» и включить туда татуировку. Но помните, что подобное желание следует реализовывать не сразу. Мнение окружающих на этот счет вас не должно волновать. Но если знаете свой переменчивый характер, сначала приступите к реализации других пунктов списка, а через месяц или два еще раз подумайте о тату. Если желание украсить свое тело осталось, то можете смело записываться к мастеру.

Материализация желаний

Замечали ли вы когда-нибудь следующее интересное явление. Вы решили купить автомобиль какой-то определенной марки и модели, и вдруг, начинаете видеть его повсюду. Где вы находитесь, всегда видите именно его. Как только мы «заморачиваемся» на какую-то тему – сразу же по телевизору, в разговорах со знакомыми она начинает преследовать нас.

Это не случайное совпадение. Наши мысли действительно создают нашу действительность

То, на чем мы концентрируем свое внимание, положительное ли это или отрицательное – то мы и привлекаем в нашу жизнь. Каждая мысль в голове, каждое испытываемое чувство, все, что слышим и читаем, затрагивает нашу реальность

Мой начальник часто говорит менеджерам, которые начинают ныть о том, что вряд ли в этом месяце продажи будут удачными, следующую фразу. «Если ты так будешь думать, то все будет именно так».

Этот принцип также работает в области отношений. Как только вы четко себе представляете, каких отношений вы хотите – вы это получаете

Важно понять точно, какие физические черты, поведение, ценности, верования и интересы важны для вас так, чтобы вы могли сосредоточиться на том

Бывает так, что потерпев неудачу в одних отношениях, мы берем на заметку причину неудачи и переходим к следующим отношениям учитывая только одну эту причину. В таком случае есть риск расстаться из-за чего-то другого.

Например, расставшись с партнером из-за того, что он злоупотреблял алкоголем, при выборе следующего мы в первую очередь «пробиваем» этот вопрос. Убедившись, что он далек от этого гнусного увлечения, мы спокойно развиваем отношения. И тут выясняется, что он…жуткий лентяй, сидит у вас на шее, палец о палец ударить не только не хочет, но и не может. И такой поворот событий вас также не устраивает. Т. е. учитывать нужно не только проблемы предыдущих романов, но и в принципе, чего бы мы не хотели видеть в отношениях.

Не ждите, что мечты сбудутся сами — действуйте!

Вы не научитесь ездить на велосипеде, читая об этом в интернете, и не заберетесь на Эверест, посмотрев фильм.
Известно, что любая система стремится к равновесию, но не все знают, что человеческое существо — это тоже своего рода система. Нашему мозгу привычнее выполнять заранее известную последовательность действий. Любые перемены встречают сопротивление. И к этому нужно быть готовым. Решив исполнить мечту, вы должны приготовиться к тяжелой работе. Вам нужно будет придумать систему напоминаний, отслеживания результатов, научиться планировать свои действия и контролировать их выполнение. Потому что, можете даже не сомневаться, в какой-то момент ваш мозг скажет вам — «может, ну его?»
Обычный человек 90 процентов времени бодрствования занимается привычными вещами. Когда мы делаем что-то новое, мозгу приходится генерировать новые клетки и проводящие пути. Это сложнее, чем выполнять уже известную рутину. Поэтому так много людей работают на нелюбимой работе, изо дня в день добираясь по пробкам в офис, чтобы в выходные рассказать друзьям, какой дурак начальник и как же все это достало… Но так немногие решаются написать заявление об увольнении и уехать в кругосветное путешествие.
Вспомните людей, которые добились своих целей, не имея за плечами ни богатых родителей, ни общественной поддержки. Автор «Гарри Поттера» Джоан Роулинг писала свою первую книгу, сидя в кафе, не имея денег на оплату квартирных счетов. У телеведущей Опры Уинфри в детстве не было даже ботинок, но трудное детство лишь добавило ей силы, чтобы стать медиамагнатом, которому американский народ верит больше, чем президенту. Томас Эдисон, изобретатель лампочки, провел тысячу неудачных экспериментов прежде, чем заставил работать известный нам всем прибор. Если бы он не верил в свою мечту, мы бы до сих пор проводили вечера за чтением книг при свече.
«Я не ошибался, я приобретал опыт. Вычеркнув все варианты, которые не работают, я сумел найти тот единственный, который работает» — говорил Эдисон.
Всех, кто исполнил свою мечту, объединяет одно — они верили в себя и действительно любили то, чем занимались.
Если вы будете верить в себя и в свою мечту, у вас обязательно получится ее исполнить.Фото — фотобанк Лори

Как правильно мечтать: три основных правила формулировки желания

Для того чтобы желание исполнилось, его необходимо правильно сформулировать. Наше сознание воспринимает информацию совсем не так, как мы сами, поэтому ее нужно правильно подавать.

Существует три основных правила, которые необходимо выполнять при загадывании желания.

Правило один: не отрицай

Позитивная формулировка желания очень важна. Наше сознание не воспринимает отрицательные частицы, поэтому, сказав «я не хочу толстеть» или «я хочу не толстеть» ты неосознанно программируешь себя прямо на противоположное. Не используй отрицания в формулировке желания, говори: «я хочу быть стройной».

Правило два: используй настоящее время

Наше сознание таково, что будущее время оно воспринимает именно будущим, которое никогда не настанет. Поэтому, если ты скажешь «хочу найти миллион», твое сознание воспримет это как отсылку к будущему, в котором ты находишь этот миллион. А для сознания нет никакого будущего, есть только настоящее. Поэтому говори: «я нахожу миллион».

Правило три: конкретизируй

Не скупись на детали, потому что визуализация желаний очень важна. Ты должна отчетливо представлять, что же именно ты хочешь. Разжуй для своего сознания свое желание, чтобы оно отчетливо поняло, что именно тебе надо. Не говори: «я нахожу работу», потому что должность уборщицы тебя вряд ли устроит. Говори: «я нахожу работу недалеко от дома, с окладом в столько-то тысяч плюс премия, с хорошим коллективом, социальным пакетом…» и дальше по списку с подробным описанием своего желания.

Похудеть

Вы недовольны своим телом? Нужно срочно менять ситуацию. Свое отражение в зеркале нужно любить. Если вы понимаете, что в последнее время набрали лишние килограммы, то сейчас самое время от них избавиться. И поможет вам в этом список желаний. Возможности и способы реализации своей мечты найдут только те люди, которые будут точно знать, чего они хотят. Нужно правильно ставить себе цели. Похудеть – это абстрактное желание. А вот скинуть 10 кг уже реальная цель. Вы должны четко представлять все изменения, которые хотите совершить со своим телом. Например, напишите список из 100 желаний, связанных со своим преображением. Что можно написать, рассмотрим ниже:

• похудеть на 10 кг;
• накачать попу;
• накачать пресс;
• делать по 50 отжиманий ежедневно;
• подтягиваться на турнике;
• бегать по 3 км каждый день;
• пить по 1,5 л воды;
• заниматься растяжкой час в день;
• записаться на групповые занятия йогой;
• заниматься со скакалкой 10 минут в день.

Пишите то, что для вас сейчас актуально. Вы можете написать список из 100 желаний, руководствуясь этой статьей или же придумать свои цели. Не показывайте никому свои планы. Пусть они будут тайной для окружающих. Чем меньше вы рассказываете о своих планах и желаниях, тем больше энергии у вас остается на реализацию своих целей. Приступайте к реализации списка уже сегодня, не ждите волшебного завтрашнего дня. Помните, он никогда не наступит, если вы не начнете работать уже сейчас.

«Вижу цель, верю в себя»

Эти слова, ставшие нарицательными, на самом деле несут глубокий смысл того, как достичь цели, поставленной перед собой. В отличие от школьной программы, которая учит всему, кроме того, как мечтать, кинофраза задает правильное направление – верить в себя обязательно. И так же обязательно после полной формулировки желания, сформулировать и свои намерения. Например: хочу туфли – зачем? – чтобы носить – куда? – на торжественные мероприятия – какие? – свадьбы, дни рождения – для этих целей уже есть черные туфли на шпильке – действительно.

Вторая похожая пара оказывается ненужной. Если любой диалог, начинающийся со слова «хочу» доводить до логического завершения, окажется, что большая часть мечтаний напрасная трата времени

А вот на оставшийся процент и следует обратить свое пристальное внимание и продолжить активно мечтать

Составьте список любимых занятий

Составьте список хоббиФото: pixabay.com

Чтобы найти свое предназначение, вам придется потрудиться, и один из способов достичь этой цели — найти как можно больше любимых занятий. Составьте список из 20 (как минимум) занятий, которые вам по душе. Запишите даже те из них, которые кажутся вам «несерьезными» (например, «стрельба в тире» или «прыжки в воду»).

После этого внимательно просмотрите список.

Вам предстоит сделать два шага:

Первый шаг — нужно найти в нем те направления, которые преобладают, например, увлечение каким-либо видом спорта или помощь людям.

Второй шаг — спросите себя, чему вы готовы посвятить свое время и какое из занятий вы хотите детально изучить.

Пример:

По материалам книг «Мечтать не вредно», «О чем мечтать», «Отказываюсь выбирать» и «Лучше поздно, чем никогда», «Работа твоей мечты».

Сроки достижений

Имеется в виду, что нужно заранее определиться, в каком месте и когда именно по времени ваше конкретное желание исполнится. Любая неопределенность отодвинет его реализацию. Сроки достижений нужно прописывать обязательно.

С примером, как составить список желаний и целей на бумаге, можно ознакомиться ниже:

1. «Я покупаю загородный трехэтажный дом в августе 2020 года».
2. «Я получаю должность исполнительного директора в в сентябре 2019 года».
3. «Я выпускаю новую книгу по саморазвитию в марте 2021 года».

Когда вы сами будете видеть определенные рамки собственных достижений, то станет проще ориентироваться в своих повседневных шагах.

Как исполнять желания с помощью Вселенной

Можно просто отправить желание во Вселенную. Для этого очень удобно использовать вопросы, оставленные без ответа ума. Например, ты хочешь новые туфли. Но не знаешь, купить их с зарплаты или ждать неожиданную премию… Денег-то не так много, надо экономить. 

Вот и отдай это желание в ведение Вселенной. Просто спроси: “ А как это может исполниться наилучшим для меня образом?” 

Как только начинаешь чувствовать грусть или боль из-за отсутствия у тебя новых туфель, сразу же разворачивай себя вопросом: “ А как может быть иначе? Как я могу получить туфли легко и приятно?” Увидишь, твои ощущения сразу же изменятся. Попробуй концентрироваться именно на этих приятных ощущениях, именно они создают твою новую реальность.

Вопросы оставляй без ответа разума. То есть не пытайся ничего осознать или услышать. Просто спроси, прочувствуй отклик тела и отпусти. Вселенная сделает все сама, если ты ей это позволишь. А позволить — значит расслабиться и отпустить. 

Знай, что Вселенная найдет наилучшее решение, и тебе останется просто прокайфовать от того, что все так удачно сложилось.

Придайте форму мечтам

Чтобы мечты или фантазии реализовались, им необходимо придать форму. Вы часто поддаетесь на всевозможные «провокации» в своих разнообразных мыслях. Они проносятся так быстро, что тут же забываются.

Мечтать просто, а воплощать в жизнь не очень легко, быстро и удобно. Например, вы увидели новый диван в рекламе и захотели его поставить в свою комнату. Но побывав в гостях, вы остались под большим впечатлением от обстановки того дома, а про диван из рекламы сразу же забыли.

Вы постоянно мечтаете, но вряд ли всегда осознаете: что же действительно вы хотите получить? Поэтому, сначала надо определить, чего вы хотите достичь и что должно сбываться.

Подумайте, что даст вам воплощенная мечта, если она начнет сбываться: комфорт, защиту, удовольствие, надежду или что-то другое. Отнеситесь к этому этапу серьезно. После того, как определитесь, надо вашей мечте придать форму.

Если вы стремитесь получить украшение, но не определились с конкретным экземпляром, то вряд ли ваше бесформенное желание начнет сбываться. Например, вам хочется иметь не просто украшение, а золотое кольцо с изумрудами. Чем четче и конкретнее формы задуманного, тем лучше. Представьте, как вы одеваете его себе на палец. «Посмакуйте» все детали. Порадуйтесь за себя.

Да, чуть не забыл, в этом плане вам поможет правильно составленная карта желаний, о которой я рассказывал на сайте, почитайте.

Визуализация — ваш лучший друг

Как визуализировать мечту? Вспомните пример, где мы рассматривали “цель” и “мечту” как две мишени.

Первая была прямо перед нами, вторая находилась неизвестно где. И тут на помощь приходит визуализация желаний.

Лишь она способна сделать мечту осязаемой и показать, насколько та достижима. Мечтаете встретить идеального мужчину? Визуализируйте его с помощью журналов или картинок в интернете.

Подберите ему внешность, стиль одежды, род занятий. Теперь вы мечтаете встретить не красивого бизнесмена, а высокого брюнета 30 лет со своим автомобилем и недвижимостью.

Чем больше деталей вы визуализируете, тем легче вам будет найти мужчину вашей мечты.

То же самое проделайте с желаемым автомобилем, квартирой, стилем жизни. Вы должны четко понимать, чего хотите.

Представьте, что вы покупаете дом и вам нужно описать его агенту по недвижимости. Размеры, количество комнат, расположение, количество этажей — опишите все, что прячется за словами “красивый дом”.

Для визуализации советуем воспользоваться специальными программами или игрой The Sims. Современные технологии с каждым годом все более реалистично воссоздают реальную жизнь. Почему бы попробовать?

Если же вы далеки от технологий – вам подойдет классический метод — создайте коллаж.

Используйте иллюстрации и фото из журналов, где изображено то, как вы видите свою идеальную жизнь, визуализируйте любовь.

Красивые мужчины, дорогие автомобили, шикарные дома — имея коллаж с визуализацией вашей мечты, вы получите бесконечный источник мотивации и вдохновения.

Ожидание и счастье

Бывает так, что желание исполняется немедленно. Не успели вы подумать — ап! — уже готово. Например, вам хочется приобрести книгу, которая давно не продается.

Вы идете мимо букинистического магазина и думаете: «Хочу эту книгу!» — и, едва войдя в зал, видите ее — одну-единственную, которая ждала именно вас.

Чаще же происходит наоборот. Человек бьет поклоны, воздевает руки к небу, но счастье не приходит. Такое случается тогда, когда вы желаете чересчур сильно.

Поэтому желание нельзя превращать в манию.

Умейте ждать результата. Если вы искали редкую книгу и, озвучив желание купить ее, тут же обнаружили раритет на полке магазина, — это одно.

Совсем другое, когда вы мечтаете совершить путешествие в далекую страну, но не имеете возможности. Здесь придется подождать. И не только подождать, но и потрудиться. Так же, как с котенком, вы можете получить просимое, но не вовремя.

Чтобы поехать куда-то, нужны деньги и свободное время. Может случиться, что вы выиграете приз в каком-то конкурсе, и билеты будут у вас в кармане. Но вас не отпустят с работы. Вы окажетесь перед выбором: отказаться от мечты или потерять работу.

Поэтому у серьезных желаний — серьезные требования.

Вы должны делать все, что приблизит вас к цели. Для того чтобы выиграть конкурс, надо как минимум в нем поучаствовать

Немаловажно сделать ожидание счастливым

Радуйтесь каждому дню, ведь у счастливых людей желания сбываются чаще и быстрее!

И главное — о чем бы вы ни мечтали, что бы ни загадали, никому об этом не рассказывайте. Ведь счастье, как известно, любит тишину. А желания — тем более!

До того, пока мечта не исполнится, нельзя даже никому про нее намекать!

• Притча об исполнении желаний
• Законы, по которым живет Вселенная
• Тайны шестого чувства: как пробудить интуицию?
• 4 закона, которые портят нам радость от осуществившейся мечты

Развлечения и экстрим

Цель	Выполнено (да/нет)
48	Полетать на параплане	Нет
49	Прыгнуть с парашютом	Нет
50	Полетать на дельтаплане	Нет
51	Покататься на сёрфе	Нет
52	Сходить в трехдневный поход в горы	Нет
53	Съездить в конный тур	Нет
54	Заняться скалолазанием	Нет
55	Полетать на воздушном шаре	Нет
56	Поучаствовать в съемках передачи или фильма	Да! Участвовала в съемках Танцы на ТНТ. 13.12.2017
57	Побывать на Олимпиаде	Нет
58	Побывать на Чемпионате мира по футболу	Нет
59	Покататься на лимузине	Нет
60	Прокатиться за рулем кабриолета	Нет
61	Погонять на квадроцикле по бездорожью	Нет
62	Написать бумажное письмо другу и отправить его по почте	Нет
63	Побывать в перевернутом доме	Да! Посетили перевернутый дом в с. Манжерок 14.08.2016
64	Поплавать с дельфинами	Нет
65	Сделать ставку на скачках	Нет
66	Поспать в гамаке	Нет
67	Подарить подарок незнакомцу	Нет
68	Побывать на спектакле в Большом театре	Нет
69	Посетить контактный зоопарк	Да! Были с семьей 24.02.2017
70	Сфотографироваться с пингвином	Нет
71	Покататься на сигвее	Нет
72	Написать письмо самой себе и открыть его через 10 лет	Да! Написала в 2017 году!
73	Провести ночь в доме на дереве	Нет
74	Поплавать на круизном лайнере	Нет
75	Делать фото самой себя каждый день в течение года	Нет

Визуализатор в действии

Психологи утверждают: чтобы мечта сбылась, ее нужно постоянно «видеть», дополнять и корректировать. А для этого предлагают своим клиентам визуализировать желаемое. Например, нарисовать на ватмане свою мечту и повесить картину на самое видное место, чтобы постоянно натыкаться на нее взглядом.

Впрочем, чтобы «додуматься» до такого, необязательно платить деньги специалистам. Моя приятельница Татьяна не знала, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, но своим умом «дошла» до метода визуализации. Просто ей надоело топтаться на месте, и она решила взглянуть на свои цели со стороны.

Таня стала трудиться над… целым альбомом мечты! Для начала приятельница решила «пойти на повышение». Приклеила картинку из журнала — отдельный кабинет с рабочим столом, а рядом пририсовала много-много знаков долларов. Затем надумала расквитаться с квартирным вопросом и нарисовала вымышленный дом, в котором она могла бы приобрести свой угол. Затем – прилепила фото любимого актера (очень уж Таньке хотелось, чтобы ее муж был похож на Джерарда Батлера). Затем пририсовала сверточек с ребенком: куда же без него!

Разумеется, Татьяна на месте не сидела. Она начала работать за двоих, выступая инициатором и куратором новых проектов. Как результат – была замечена начальством и пошла на повышение. Соответственно, «подросла» и зарплата.

Параллельно подруга занялась поисками подходящего жилья. И, наконец, смогла найти вариант, который можно было приобрести, не влезая при этом в бездонную ипотечную яму.

Далее – как по плану. В Интернете познакомилась с «горячим сибиряком», который ради черноглазой казачки переехал на юг. Не Джерарад Батлер, но для Таньки – любимый мужчина! А спустя год после знакомства появился и ребенок. Так что альбом «сработал» на все 100%.

А вот и несколько советов, следуя которым «завизуализированная» мечта станет еще ближе:

• изображение каждой мечты следует описывать словесно. К примеру, если это квартира – нужно указать, сколько в ней комнат, какова общая площадь, примерную стоимость, где территориально она должна находиться.
• на картину-визуализатор необходимо смотреть каждый день, представляя себя как бы «внутри» нее. Можно даже создать несколько копий – для дома, работы, дачи и т.д., чтобы заветное изображение всегда было перед глазами.
• существуют и другие формы визуализатора – например, слайд-фильм или фотоальбом.

Выбирайте тот, что вам ближе; однако не забывайте не только смотреть на свою мечту – но и действовать.

Советы

На пути к цели неудачи и проблемы неизбежны, но к ним нужно правильно относиться:

Перестаньте посвящать весь мир в свои планы. Это убережет вас от критики, нервозности и схода с дистанции.

Сохраняйте уверенность в себе. Не позволяйте людям отвлекать вас от плана аргументами, которые ничем не подтверждены.

Берите правильный разгон на старте. Как: сначала определяем цель, ищем мощную мотивацию, подкрепляем верой в себя, начинаем действовать.

Отдыхайте раньше, чем чувствуете сильную усталость. Недопустимо работать круглосуточно, перегружать мозг для достижения целей! Быстро потеряете энергию, грозит психическое истощение.

Наладьте диалог со своим внутренним ребенком. Эта часть ЭГО поможет вам выявить истинные желания, мечты, обрести гармонию с собой. Чаще примеряйте роль ребенка, для которого нет ничего нереального.

• Интеллект карты: Пошаговое руководство, Примеры и онлайн сервисы
• Техники развития критического мышления и почему это нужно делать
• 27+ Качеств успешного человека, Привычки и Как это развить в примерах
• 28+ Способов как настроиться на работу после выходных и когда не хочется
• 16+ Советов Богатых людей (миллионеров) бедным, их Привычки и Правила

Иногда выключайте логику. Именно она часто заставляет всю жизнь прожить в плену страхов, стереотипов, так и не сделав первый шаг к мечте. Доверяйте эмоциям, когда выбираете самое заветное желание.

Не душите мечты. Перестаньте искать аргументы, которые субъективно мешают достичь цели. Например, аргумент, что во всем виновато государство — это отговорки, ведь другие люди живут в таких же условиях.

Постоянно учитесь. Чем отличается успешный человек, достигающий высот от неудачника: первый постоянно учится, а последний все знает!

Интересная закономерность: если вы готовы инвестировать в свою цель позитивную энергию, обязательно найдется тот, кто вложит в нее деньги.

В заключении

Мечта, трансформированная в цель — это флагман, который способен разрушить любые преграды на пути. Не позволяя себе грезить смело, масштабно, мы просто крадем у себя жизнь счастливую и яркую.

Примите простую аксиому: все ограничения на получение желаемого хранятся в глубинах нашего сознания. Пришло время с ним договориться, заручиться поддержкой.

Ещё немного о том, как поднять настроение

Как правильно относиться к деньгам

Деньги давно стали неотъемлемой частью жизни каждого из нас. И это вполне понятно, ведь без них в современном обществе выжить практически …

Как понравиться незнакомому человеку

Все мы — сознательно или неосознанно — желаем нравиться окружающим нас людям. И если мы обычно знаем как заручиться хорошим …

Одежда и настроение

Хорошее настроение является результатом многих составляющих. Это и здоровый образ жизни, и приятная работа, и тёплые отношения с друзьями и …

Как выбрать септик

Многие владельцы частных домов и дач рано или поздно сталкиваются с такой проблемой как утилизация отходов. Особенно если речь идёт об …

Шаг №4. Используйте мотивационные материалы

Придумайте для себя мотивацию, которая приблизит вас к мечте. Распечатайте красивые снимки дома, желаемый автомобиль или фотографии стран, в которых вы хотите побывать. Мечтаете похудеть? Скопируйте из интернета и загрузите на смартфон фотографии девушек, которые являются для вас стимулом.
Заведите блокнот, распишите мечту поэтапно, разбейте её на небольшие пункты

Важно понимать, что одним махом вы не добьётесь всего сразу. Глобальная цель должна иметь небольшие подпункты

По мере выполнения зачёркивайте их.
Помимо расписывания мечты ставьте временные рамки. Обозначьте конкретно, в каком месяце и году будет выполнена конкретная задача. Такой ход не позволит вам расслабиться и потерять время. Не нужно ставить слишком большой срок для реализации задуманного, иначе вы каждый раз будете откладывать действия на «потом».
Обзаведитесь установкой, что ни при каких условиях вы не потеряете мотивацию. Даже если в мире творится хаос, безработица и апокалипсис! Путь к реализации желаний порой тернист, нельзя оставлять дело незавершённым.

7 правил реализация мечты

Найдите единомышленников в своем окружении– тех, кто хочет достичь успеха в том, о чем вы мечтаете.
Помогайте единомышленникам на пути к их успеху. Даже самая мелкая помощь будет уместна

Ведь, чтобы вырос огромный шестикилограммовый арбуз, достаточно семечки весом 3 грамма!
Радуйтесь успехам всех, кто уже достиг реализации в той сфере, которая важна для вас.
Сохраняйте фокус на позитиве.Когда слышите о чужих успехах, старайтесь не переключать внимание с радости за других людей на себя и свои недостатки или неудачи.
Прекратите укорять себя. Воспринимайте свои недостатки как повод прожить долгую жизнь, чтобы трансформировать их в достоинства!
Думайте о счастье других.Мечтайте о том, что когда вы достигнете успеха, вы сможете помочь многим людям.
Окружайте себя вдохновляющими людьми, рядом с которыми вы почувствуете, что вам нужно расти. Осознайте, что всегда есть вектор для развития, тогда у вас будет сильная мотивация!

Осознайте, что всегда есть вектор для развития, тогда у вас будет сильная мотивация!

Практикуйте трансформацию разрушающих эмоций, оживление и усиление реализации своих желаний с помощью данных практик. Мечтайте о явлениях и событиях, которые помогут вам изменить к лучшему не только вашу жизнь, но и жизнь других людей. Ведь мечты, направленные на счастье окружающих, более жизнеспособны и быстрее исполняются.А цели, связанные с благом для многих людей, реализуются быстрее, чем направленные на счастье одного человека!

Практика исполнения мечты