Психологические комплексы: откуда они берутся и как их победить

Источники зарождения, причины человеческих комплексов: примеры

Такие установки формируются в детском возрасте. Их возникновению и развитию способствует, в первую очередь, ближайшее окружение ребенка. Будучи детьми и не имея пока высокоразвитых аналитических способностей, мы, как губка, впитываем все, что, так или иначе, нас касается, и откладываем на подсознательном уровне. Прочитав дальнейший текст вы, скорее всего, вспомните, что из прошлого могло так ощутимо повлиять на ваше мировосприятие в будущем.

Женский курс

Консультации

Родители

Именно в семье зарождаются основы самооценки. Малыш улавливает каждую обращенную к нему реплику, укор, требование, похвалу или просьбу. Он целиком и полностью доверяет мнению и оценкам взрослых. Если постараться, можно легко вспомнить характерные фразы, которые вы слышали в свой адрес в юном возрасте. Например, девочка, которую часто сравнивали с другими, выделяли из всех, возлагали на нее надежды, в будущем может страдать синдромом «отличницы» (о нем поговорим ниже).

Осознанно или неосознанно родители всегда транслируют ребенку целый ряд ориентиров, установок, основанных на своих планах и ожиданиях, а также представлениях о том, что правильно, а что нет.

Друзья и общество

Взаимодействуя с другими людьми, человек составляет мнение о себе. Особое значение оценка окружения приобретает в подростковом возрасте. Отношение знакомых, сверстников и взрослых прямо воздействует на подсознание подростка. Многие неудачи воспринимаются ими болезненно, и если вместо поддержки он столкнется с насмешками или нравоучениями, на месте этих негативных эмоций возникнет ощущение собственной неполноценности.

Личный опыт

Ежедневно происходящие события непосредственно влияют на восприятие себя и мира. Закомплексованность формируются наряду с неадекватной самооценкой, когда индивид не понимает, как относиться к себе и воспринимать поведение окружающих. Часто в результате определенных факторов он чувствует себя неудачником и придерживается этого убеждения много лет.

Отличительные черты закомплексованного человека

Трусость. Приведенная черта присуща практически всем людям с наличием какого-либо комплекса. Все они очень болезненно переносят принятие важных решений и совершение серьёзных действий. Также это касается посещений различных мероприятий и встреч со многими людьми. В совершении каждого из этих действий такие люди видят трудности. Им тяжело даются попытки по усмирению волнения и беспокойства.

Скованность. Это проявление больше остальных отличает и делает заметными закомплексованных личностей. Всё потому, что их движения очень медленные и неповоротливые. Они практически никогда не спешат и мало показывают свои как положительные, так и отрицательные эмоции. Люди сторонятся шумных мест и компаний, предпочитают скромные тихие места для жизни и отдыха. В общении редко жестикулируют и выражают заинтересованность.

Чрезмерное волнение. Довольно-таки сомнительная характеристика на первый взгляд достаточно хорошо прослеживается в поведении человека. Больше всего это заметно после того, как он принимает самостоятельно какое-либо решение. И даже тогда, когда действие уже выполнено. Чувство сомнения и приближение ответственности за него заставляют постоянно нервничать

Такая реакция часто обращает на себя внимание со стороны окружающий, особенно если это поступок взрослого человека. Нетипичные реакции

Пункт включает в себя сразу несколько различных поведенческих манер

Нетипичные реакции. Пункт включает в себя сразу несколько различных поведенческих манер

Имеется ввиду, что люди ведут себя странно. Они могут внезапно убегать из каких-либо мероприятий, не отвечать на звонки и сообщения. Их взгляд будет приобретать подозрительный вид с опущенными веками и заостренными чертами лица. Чувство страха может также рисовать на человеке невыразительные подергивания мимической мускулатуры.

Характеристика проблемы

Понятие комплексов в психологии есть сочетание накопленных сознательно и подсознательно мыслей, впечатлений, опыта, ставших причиной формирования новых поведенческих установок. В большинстве случаев они закладываются в детстве, когда психика наиболее уязвима и восприимчива к мнению окружающих, особенно близких людей. Человека мучает искаженное представление о собственных недостатках, часто преувеличенных:

• физических;
• умственных;
• моральных.

Переживает он их молча, стараясь скрыть то, что его тревожит. Пытается найти непрямые способы поговорить о своей проблеме с другими, но напрямую спросить не решается. Подсознательно надеется получить опровержение своим страхам.

Комплексы навязываются человеку обществом и его стереотипами. Однако в большинстве случаев эти психологические сомнения формируются в результате насмешек над его недостатками. Причиной большинства комплексов являются эмоциональные травмы прошлого. В детстве, когда понятие о чувстве такта еще не укоренилось в нашем сознании, мы способны высмеивать своих сверстников, тем самым подрывая их уверенность в себе, которую они проносят сквозь годы.

Очень трудно систематизировать комплексы из-за их огромного количества. Но можно классифицировать их по принципу: какие комплексы что затрагивают — тело или душу.

Физические виды комплексов возникают от недовольства недостатками своей внешности – формой носа, размером ушей, телосложением, ростом и т. д. Сюда относят и расовые предрассудки. Необязательно, что эти параметры действительно являются неэстетичными. Они не соответствуют собственному представлению человека об идеале.

Ментальные (психические) виды комплексов являются следствием неуверенности в собственных силах или каких-либо негативных поступков, совершенных в прошлом. Эти комплексы затрагивают наши умонастроения, душу.

Психологические комплексы могут оказывать отрицательное влияние на человека, порождая негативные эмоции и поведение. Но могут и положительно влиять на личность. Так, для человека, недовольного своей внешностью, комплекс станет толчком, чтобы преодолеть недостаток и заняться собой. В результате забота о своей внешности приведет к ее улучшению и, как результат, появится уверенность в себе. Если человек посмотрит страху в глаза и найдёт реальную причину, вызвавшую его, он сумеет победить самого себя.

Существует огромное количество комплексов, но рассмотрим самые распространенные из них. Все ли из них преодолимы?

Зависимость от чужого мнения

Связанный с предыдущим, этот комплекс может существовать и сам по себе. Боязнь выразить свое мнение, низкая самооценка и излишняя зависимость от одобрения других приводят к чрезмерному приспосабливанию индивида к окружающим. Любое критическое замечание приводит к смущению, и в дальнейшем человек старается скрыть собственные мысли, пытаясь угодить другим, действуя по принципу «хамелеона». Последствия могут быть следующими:

• неумение четко сформулировать и отстоять собственное мнение;
• потеря авторитета в обществе и собственных глазах;
• переоценка чужого мнения, слепое ему следование.

Закомплексованная личность, ставшая жертвой диктатуры постороннего мнения, может быть использована корыстными авторитарными людьми в своих целях. Часто сектанты завлекают таких податливых людей в свои организации. Трудности ожидают человека с подобной психологической проблемой и во взаимоотношениях с окружающими. Людей, неспособных донести свое мнение обществу, не воспринимают всерьез. Таким людям сложно построить отношения, создать семью.

Классификация комплексов человека

Типы комплексов по сфере проявлений

• Физические комплексы человека. Данная категория включает в себя все параметры, что могут быть измерены и оценены со стороны. Чаще всего, это проблемы внешнего вида. Кто-то слишком остро воспринимает проблему, казалось бы, длинного носа, уха или пальцев стопы, другие нервничают из-за цвета волос, наличия каких-либо пятен или родинок на теле. Всё это категорически индивидуальный подбор физических характеристик человека. Самым частым случаем в естественном порядке выступает чрезмерный вес. Эта проблема всегда очень щепетильная и тонкая в отношении коррекции. Страдают ею в большей мере женщины, но встречаются случаи и среди мужчин. Параметры идеальной фигуры в этом случае очень расплывчаты, поэтому возникает такой комплекс и у слегка полноватых представительниц, и у просто в меру упитанных. Преимуществом является то, что с ним люди часто сами готовы бороться и даже самыми радикальными методами.
• Психологические комплексы человека. К этому виду относят всевозможные проблемы человеческого поведения в обществе. Такую проблему нельзя потрогать или скорректировать с помощью хирургической пластики. Это и усугубляет положение. Типичным представителем данной группы является комплекс неполноценности, который преследует многих людей в течение всей их жизни. В его основе лежит проблема, скрывающаяся в самом мышлении человека. Он не видит в себе всех характеристик обычной личности и мучается от этого. Вообще вся группа представлена людьми, которые внешне ничем не отличаются от остальных, но видят свой изъян намного глубже — в социальном поведении. К посторонней помощи обращаются редко, так как проблемой считают не наличие комплекса, а собственную ущербность.

Виды комплексов в зависимости от полюса

1. Положительный. В названии данного типа предоставлена его главная характеристика. Было выяснено, что для некоторых людей наличие подобного критического отношения может быть полезным. Проявляется это в виде побуждения к действиям. Например, при комплексе полноты люди часто изменяют свой образ жизни в лучшую сторону, начинают заниматься спортом, придерживаются правильного питания. Поэтому для них такое состояние оказывает больше пользы, чем вреда. И в конечном результате даже может привести к самостоятельной ликвидации существующего комплекса.
2. Отрицательный. К сожалению, не всё из перечисленного положительно влияет на жизнь человека. Во многих случаях действие направлено именно на принесение в неё вреда. Это вызвано тем, что наличие того или иного комплекса всегда сопровождается стеснительностью и неуверенность в себе. Такие люди не могут чувствовать себя свободно и непринужденно даже в окружении знакомых. Их постоянно беспокоит собственно придуманная проблема, они мечутся в поисках её решения различными способами и не могут найти выход из сложившейся ситуации. Также подобное состояние мешает им устроиться на работу, построить какие-либо отношения и разрушает личную жизнь. Представителями этого вида чаще являются психологические комплексы, которые требуют обязательного обращения за посторонней помощью к специалистам.

Виды комплексов

Психологи выделяют несколько видов комплексов человека. Относительно своего отношения к чему-либо комплексы делятся на:

• Психические относятся к душевному настрою, чувствам. Например, известный комплекс неполноценности заставляет человека чувствовать себя не таким как все, ущемленным, обделенным, недостойным. Сюда также относятся такие комплексы: Эдипов, Наполеона, отличницы и другие.
• Физические говорят об отношению к своему телу. Например, девушке может не нравиться ее фигура или какая-то ее отдельная часть. Еще выделяют следующие комплексы: голоса, роста, веса, возраста, физических данных.

По своему влиянию:

• Позитивное влияние толкает человека на действия, способствующие его совершенствованию. Например, лишний вес и его непринятие приводят человека в спортзал;
• Негативное — способствует появлению отрицательных чувств, эмоций и черт характера, поведения.

Полюса влияния могут постоянно меняться. А также у каждого индивида один и тот же комплекс может отражаться по-разному. Одна девушка с лишним весом возьмется за себя и будет стараться добиться идеальных результатов своей внешности. Другая — навсегда поверит в свою некрасивость и будет всю жизнь заедать боль несовершенства, набирая вес все больше и больше.

Одной из отличительных черт любого комплекса неполноценности является зависимость от других людей и химикатов, как следствие непринятия себя и недоверия к своим чувствам, ощущениям и мыслям. Понять неразумное поведение зависимого человека здоровому порой бывает крайне сложно.

Зависимые женщины, как правило, попадают под влияние мужей, иногда терпя манипуляции, побои и унижения по причине того, что не могут жить самостоятельно. Мужские зависимости всегда говорят об инфантильности, нежелании быть взрослым и нести ответственность за себя и свою семью. И в том, и другом случае зависимость будет означать страх человека перед взрослой жизнью и ответственностью.

Существуют более 60 видов зависимостей человека. Список самых встречающихся из них:

• Психические зависимости: игромания, зависимость от еды, чужого мнения, клептомания, трудоголизм, нимфомания и т. п.
• Зависимости от химических веществ или попросту плохие привычки, разрушающие здоровье и психику: наркомания, табакокурение, алкоголизм, токсикомания.

Как избавиться: советы психологов ↑

Основные советы по избавлению от комплексов должны предполагать работу над собой и с самим собой, обязаны менять отношение человека к себе как целостной личности, также – отношение к окружающему миру (социальному и материальному).

План действий может быть таким:

«Что именно я делаю хорошо?» Этим вопросом не только стоит задаваться, но и обязательно находить на него удачный ответ. Для каждого человека существует его отдушина – занятие, где все удается, к которому «лежит душа», где человек воспринимает себя как специалиста-профессионала, за что ценят самые близкие. Это не обязательно что-то глобальное, достаточно просто, к примеру, вкусно готовить какое-либо блюдо или заваривать чай. Такая «изюминка» в личности человека всегда будет напоминать ему, что и он представляет несомненную ценность, придаст необходимую уверенность, будет основой более адекватного восприятия себя.

«А обязательно ли мне сравнивать себя с другими?» Если постоянно этим заниматься, поблизости (например, в телевизоре!), обязательно отыщется более красивый, или богатый, или удачливый, или именитый. Но также найдется и много примеров сравнения в обратном направлении. Это должно давать мотивацию достигать большего, а не «рисовать» причину чувствовать себя неуспешным и неудачливым. Именно на позитив и нужно настраивать себя, сравнивать свои собственные результаты и видеть собственные достижения, чтобы понять, куда человеку надо двигаться в ходе саморазвития.

«Уверен ли я в себе, и на сколько?» Чаще это становится понятным в процессе общения с людьми: если нет лидерской позиции в том или ином коллективе, за право голоса и авторитет все же стоит побороться. «Нахрапом» этого не добиться, но выработать уверенную манеру общения, громкий голос и непрерывность изложения мыслей можно потренировать. Усиленно практикуясь и отрабатывая навыки, достичь можно многого!

«Какой соперник мне по силам?» Комплексы заставляют человека быть неуверенным

Неверие в свои силы и возможности погубили многих потенциальных гениев и чемпионов – именно оно сковывало все инициативы и попытки еще на этапе задумки! Важно все-таки попробовать, стать для кого-то соперником – а вдруг результат будет благоприятным и не придется жалеть? Хотя и проигрыш – не конец, а хороший урок учесть неудачные действия и выделить позитивы.

«Живу ли я в гармонии со своим внутренним миром?» Человека с комплексами может буквально парализовать даже незначительное и невинное критическое замечание. Но кто сказал, что обязательно нужно соответствовать ожиданиям каждого окружающего человека? Критика очень часто бывает необоснованной и слишком субъективной

Она может относиться лишь к отдельным поступкам или действиям человека, но никак ко всей личности. Гармоничное отношение к своим достоинствам и недостаткам позволит иметь адекватную позицию относительно себя, составить себе «настоящую цену»!

Отыскивая ответы на перечисленные вопросы, самое главное – не опускать рук. Психологические комплексы — как раз то явление, которое требует постоянных действий и ежедневной работы – эти средства должны войти в привычку на уровне людской натуры. Тогда и будет позитивный результат!

Без комплексов

Возможно ли жить без подобных расстройств? Существует мнение, что отсутствие каких-либо психологических ограничений – это тоже своего рода проблема.

С точки зрения обывателя, незакомплексованные люди обладают яркой, живой энергетикой, они выглядят уверенно, действуют решительно, активно, не испытывают стеснения или неловкости. Но в таком случае можно говорить не об отсутствии скрытых переживаний, а об их малом влиянии на психику.

Такому человеку свойственно:

• адекватная оценка своих способностей и возможностей;
• позитивное восприятие себя и своей роли в обществе;
• доброжелательное отношение к окружающим и миру в целом;
• вера в свои силы;
• обладание рядом собственных убеждений, мнений, идей, принципиальность.

Человек с комплексом неполноценности и стремлением к превосходству

Проанализируем составляющие теории Альфреда Адлера, потому что его система наиболее полно описывает мир, в котором сейчас живет человек. Люди испытывают комплекс неполноценности и стараются его преодолеть. Увидим, что человек с комплексом неполноценности – это не так уж и плохо, даже наоборот.

Комплекс неполноценности возникает из человеческой беспомощности, которую каждый переживает в детстве, пока он совсем маленький. Из комплекса неполноценности рождается естественное стремление к превосходству. Здесь «превосходство» лишено властного компонента и понимается только как жажда целостности, счастья, полезности и нужности обществу, сопричастности с ним. Человек долгое время был слабым, поэтому он хочет стать сильным и могучим. Каждый человек понимает идеал завершенности и счастья по-своему, поэтому каждого свои пути и своя цель. Вернее, профессий много на свете, и все работы, например, психологов похожи, но нет одинаковых методов, тестов и людей, а все потому, что представления о совершенстве у каждого свои.

Адлер выделяет три источника комплекса неполноценности (передаем своими словами):

Врожденные физические проблемы (недостатки), либо слабое здоровье в принципе. «Тепличные условия» существования в семье. Ребенка слишком любят, слишком ценят. Когда такая жизнь кончается, ему трудно среди людей. Он не может найти с собратьями общего языка, ему хочется такого же безусловного принятия от других людей, которое у него было в семье. Деспотичные родители, который воспитывают в ребенке страх, подозрительность и бессердечность.

Пути преодоления комплекса неполноценности – защитные механизмы.

Компенсация. В народе он хорошо известен. Слабый, хилый ребенок развивает свои сильные стороны, а на физическую немощь не обращает внимания. Примеров масса: ребенок, у которого не идет физкультура, занимается математикой, физикой и становится ученым. Можно привести и обратный пример. Атлеты в интервью утверждают, что науки им не давались в школе, и они сосредоточились на спорте. Гиперкомпенсация. Этот механизм, наоборот, заставляет человека восполнять те недостатки, которые у него слабо развиты. Хилый, слабый ребенок идет в секцию восточных единоборств, бодибилдинга или бокса и превращается в грозу школы. Те, кто его обижали, теперь трепещут. Биографии Жан-Клода Ван Дамма, Арнольда Шварценеггера и Брюса Ли – это типичные примеры действия гиперкомпенсации.

Таким образом, «люди без комплексов» — это миф. Просто знаменитости умело ретушируют свои слабые стороны. Комплексы пронизывают жизнь человека. Комплексы можно преодолеть и компенсировать, но избавиться от них совсем нельзя. Ведь воспоминания остаются.

Надо ли от них избавляться?

Хорошо известны примеры, когда физические недостатки побуждали людей совершенствоваться и в результате преодолевать их. Так, например, знаменитый древнегреческий оратор Демосфен в детстве сильно заикался. Чтобы избавиться от заикания, он набирал полный рот камешков и черепков и учился ясно и четко произносить слова. Также он шел на морской берег и громко говорил, чтобы его слова перекрывали шум прибоя. В итоге он стал великим оратором.

Американка Вильма Рудольф в детстве перенесла полиомиелит и ходила с трудом. Но амбициозность и упорные тренировки сделали свое дело: она стала трехкратной олимпийской чемпионкой по бегу. Причем, не в паралимпийских играх, а в обычных, в которых участвуют все спортсмены!

Есть много и других примеров. Многие супермодели признаются: «Когда я училась в школе, то считала себя гадким утенком. Из-за высокого роста меня дразнили дылдой, каланчой». Но когда эти девушки выросли, они преодолели свои комплексы и добились большого успеха.

Также есть актрисы, певицы, которые, несмотря на внешность, далекую от общепринятых стандартов красоты, стали мегазвездами. В частности, это Эдит Пиаф, Барбра Стрейзанд, Сара Джессика Паркер и др.

С одной стороны, наши психологические комплексы — это отрицательное явление. Но с другой стороны, они способны мотивировать человека на самосовершенствование, достижение позитивных целей в жизни.

Многие люди добились жизненного успеха именно потому, что старались преодолеть свои комплексы и показать миру, что они на многое способны. Часто знаменитые актеры, успешные бизнесмены отличаются маленьким ростом. Да что там говорить, великие полководцы Наполеон и Суворов тоже были маленькими.

Итак, комплексы могут быть побудительной причиной, чтобы проявить себя в жизни. Главное, не позволить им разрушать свою личность, а поставить их себе на службу.

Зависимость от чужого мнения

Связанный с предыдущим, этот комплекс может существовать и сам по себе. Боязнь выразить свое мнение, низкая самооценка и излишняя зависимость от одобрения других приводят к чрезмерному приспосабливанию индивида к окружающим. Любое критическое замечание приводит к смущению, и в дальнейшем человек старается скрыть собственные мысли, пытаясь угодить другим, действуя по принципу «хамелеона». Последствия могут быть следующими:

• неумение четко сформулировать и отстоять собственное мнение;
• потеря авторитета в обществе и собственных глазах;
• переоценка чужого мнения, слепое ему следование.

Закомплексованная личность, ставшая жертвой диктатуры постороннего мнения, может быть использована корыстными авторитарными людьми в своих целях. Часто сектанты завлекают таких податливых людей в свои организации. Трудности ожидают человека с подобной психологической проблемой и во взаимоотношениях с окружающими. Людей, неспособных донести свое мнение обществу, не воспринимают всерьез. Таким людям сложно построить отношения, создать семью.

Виды комплексов

Какие бывают комплексы у человека и на какие группы они разделены? Как было сказано выше, относительно влияния комплексы делятся на отрицательные и положительные. По отношению они делятся на два вида.

1. Физические: относительно роста, веса, внешности, голоса или какой-либо другой части тела.
2. Психологические: комплексы вины, героя, мученика, отличника или отличницы, неполноценности, Эдипов комплекс, нерешительности, власти, Питера Пэна, зависимости от мнения других, превосходства, нелюбви к себе, Наполеона, относительно умственных способностей.

Еще комплексы бывают:

• возрастные – обеспокоенность какими-либо проблемами в определенный отрезок жизни;
• авторские концепции – различные теории психологов, которые основаны на личных критериях;
• социальные – имеются в странах с классовым принципом разделения.

Появление и развитие комплекса Электры

В процессе своего психологического развития человек проходит определенные стадии, и на каждой из них он открывает и приобретает для себя что-то новое. Большое влияние на это развитие имеет ближайшее окружение: родители, учителя, сверстники. И, хотя некоторые аспекты этого развития и этого влияния могут показаться странными, все они нужны и важны для полноценного взросления.

Присутствие в классической семье двух разнополых родителей – не исключение из правила. Именно по ним, по их ролевым моделям ребенок учится идентифицировать себя с представителями своего пола (и усваивает соответствующие поведенческие шаблоны) и взаимодействовать с представителями пола противоположного. Комплекс Электры, по сути, именно с этим и связан.

В общем случае это «соперничество» с матерью за внимание отца. Зарождаются основы такого комплекса еще в возрасте 2-3 лет, когда дети проявляют интерес к своим первичным половым признакам и обнаруживают, что люди делятся на два пола

Конкретно в случае с девочками результат подобного открытия может выражаться в так называемой «зависти к пенису» и, как следствие, обиде на мать из-за того, что она, приведшая дочь в этот мир, обделила ее этим символом власти и превосходства. К слову, дело именно в символике, в могуществе и силе, олицетворяющих более привилегированное положение мужчин в обществе.

Примерно в 5-летнем возрасте комплекс Электры или Эдипа немного затухает, и возобновляется с новой силой уже в пубертатном возрасте. Если девочке удается избавиться от него здоровым образом, то он завершается выбором эротического объекта среди сверстников противоположного пола, и такое преодоление неизбежно сопряжено с некоторыми страданиями из-за невозможности выиграть конкуренцию за отца у матери. Все это происходит, в определенной степени, неосознанно.

Какие бывают комплексы

Все комплексы можно подразделить на 2 группы:

• Физические (относительно роста/веса/внешности/голоса и т. п.);
• Психические;

Психические комплексы – неудовлетворенность состоянием в обществе, несоответствие своего ожидания от жизни и реальности и т. п. Во многом проявляются при взаимоотношении с людьми. С физическими комплексами проще: человек стесняется внешности, веса, цвета кожи. Обусловлены как навязанными обществом стандартами красоты, так и реальными проблемами (инвалидность, дефекты речи и т. п.).

Комплекс жертвы

На жизненном пути вы повстречаете минимум одного человека, который постоянно прибедняется, вызывает к себе жалость. Сначала вы думаете: «как же судьба жестока по отношению к нему, его стоит пожалеть». Потом вы замечаете, что человек намеренно повторяет одинаковый сценарий. Жертва не стремиться выйти из своего положения.

Почему? Потому что это выгодно. Их жалеют, своим поведением они привлекают много внимания

Комплексом жертвы обычно страдают сироты или дети, которые недополучали родительское внимание. Или чьи родители были слишком строгими

Они всеми силами пытаются вызвать к себе жалость и сострадание. Но никогда не предпринимают попыток изменить жизнь к лучшему. Потому что подсознательно они не хотят выходить из состояния жертвы.

Комплекс Наполеона, комплекс роста

Комплекс коротышки или комплекс Наполеона – один из самых известных. Проявляется, когда человек низкого роста пытается всячески компенсировать свой недостаток. Повышенной агрессией, кричащим богатством и т. п.

Девушки наоборот комплексуют из-за высокого роста. Все связанно со стереотипами, навязанными в обществе: «мужчина – высокий и сильный, а женщина – слабая и беззащитная».

Возрастные комплексы

Переживания по поводу возраста больше характерны для женщин. Дамы средних лет стесняются своего возраста, всячески пытаются его скрыть. Как одно из проявлений комплекса: женщина носит короткие юбки, подростковую немодную одежду, выглядит вульгарно и неуместно. Проявляется и в поведении, речи.

У мужчин возрастные комплексы проявляются иначе. Из-за того, что к определенному возрасту мужчине не удалось построить карьеру и создать семью, он впадает в депрессию и апатию.

Что значит мессианский комплекс

Мессия – спаситель, духовный лидер. Стремление человека помочь всем страждущим, спасти всех и каждого от самого себя – это мессианский комплекс, комплекс спасителя.

Девушка выбирает себе маргинальных мужчин и верит, что с ней они изменятся – это яркое проявление комплекса спасителя. Комплекс имеет место в романтических отношениях, в дружбе. Мужчина больше склонен «спасать» меркантильных друзей или родителей-манипуляторов.

Комплекс Электры и Эдипов комплекс

В детской психологии есть 2 распространенных комплекса: Электры и Эдипа. Это влечение дочки к отцу (Электра), и влечение сына к матери (Эдип).

Различия между двумя состояниями несущественны. В обоих комплексах ребенок хочет, чтоб родитель противоположного пола принадлежал только ему. Электра ревнует отца к матери, а Эдип – мать к отцу. В то же время ребенок испытывает сложные угрызения совести из-за своих чувств.

Состояние не исчезает с переходом во взрослую жизнь, а отягощается проблемами в сексуальном плане. Вплоть до того, что ребенок ищет партнера похожего на отца/мать.

Понятие

В психологическом словаре вы найдете такое определение – это группа психических процессов, сформировавшаяся на основе глубинных факторов, влияющих на развитие психики.

Говоря о закомплексованных людях, мы предполагаем наличие у них искаженного представления о себе и окружающей действительности, которое возникло в свете конкретных переживаний. На фундаменте этих искажений рождается целая система убеждений, которые влияют в совокупности на эмоциональное состояние, восприятие мира, мотивы поступков.

Первопричиной закомплексованности чаще всего является конкретная психологическая травма прошлого. Однажды испытав душевную боль, мы осознанно или неосознанно вырабатываем определенный защитный механизм, который должен обезопасить нас от повторения подобной неприятной ситуации.