Лечебное питание при артрозе, артрите и подагре: в чем отличия?
Содержание:
- Маски для волос
- Чем может быть полезна косметическая глина?
- Рецепты домашних средств
- Показания к применению
- Всё о пигментации: ответы косметолога
- Где применяется глина
- Что такое артроз кисти
- Свойства голубой косметической глины
- О противопоказаниях
- Польза масок из глины для кожи лица
- Голубая глина противопоказания
- Химический состав травы желтушник
- Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
- Побочное действие
- Идеальное сочетание: травы и глина на страже вашей молодости
- Что такое голубая глина
- Рецепт восстановления волос на основе голубой глины
- «У нас в семье все женщины страдают от миомы: бабушка, мама, старшая сестра. Я вижу, скольких усилий им стоит держать свой недуг под контролем. И очень хочу избежать этой участи. Есть ли какие-то эффективные меры профилактики?» Мария Вебер, Минск
Маски для волос
Обладательницы сухих и безжизненных волос в первую очередь должны обратить внимание на голубую глину. А при особой рецептуре можно получить средство практически для любого типа волос
Маски с древним сортом глины следует делать 1 раз в неделю. Лучше всего варьировать рецепты. А если вы выбрали какую-то одну маску, повторяйте её до 10 раз, после обязательно делайте перерыв на 1 месяц, чтобы не возникло привыкания к процедуре.
Классическая маска для волос с голубой глиной
Я советую не делать маску очень жидкой и взять порошок и воду в соотношении 3 к 2. Слишком жидкий состав сложнее вымывать из волос.
- Разведите порошок кембрийской глины в воде до желаемой консистенции.
- Вотрите пасту в корни волос, а остатки распределите по всей длине.
- Оставьте на 10 минут и смойте тёплой водой.
В процессе приготовления масок не используйте металлические инструменты
Маска с голубой глиной для нормальных волос
Не используйте лимонный сок, если у вас может быть кожная реакция на него.
- Возьмите 2 ст. л. кембрийского порошка, разведённого в воде до консистенции густой сметаны.
- Добавьте один из ингредиентов на выбор: тёплый мёд, лимонный сок, сок ананаса. Объем — 1 ст. л.
- Добавьте желток одного яйца. Перемешайте.
- Наносите маску на корни волос и по всей длине.
- Оставьте на 10 минут. Затем смойте тёплой водой (не горячей!).
Маска с голубой глиной для жирных волос
Не используйте этот рецепт, если у вас чувствительная кожа головы или имеется аллергия на лимонный сок или чеснок. Способ приготовления:
- 2 ст. л. порошка голубой глины разбавьте таким же количеством воды.
- Добавьте 2 ч. л. измельчённого чеснока.
- Перемешайте и добавьте 1–2 ч. л. лимонного сока.
- Маску наносят на те участки кожи головы, которые быстрее всего становятся жирными.
- Держать 10–15 минут, затем смыть тёплой водой.
Маска для сухих волос
Увлажняющий состав подходит для сухой кожи головы и сухих волос.
- Разбавьте голубую глину водой и возьмите для маски 2 ст. л. Остатки можете нанести на сухие участки кожи лица, чтобы эта маска работала, пока вы делаете процедуру для волос.
- Добавьте 1 ст. л. пюре авокадо.
- Введите в состав 1 ст. л. жидкого мёда и 1 желток.
- Перемешайте состав, чтобы получилась однородная масса.
- Вмассируйте кашицу в кожу головы и распределите по волосам.
- Оставьте на 15 минут и смойте.
Маска против выпадения волос
Используйте активность лукового сока и голубой глины, чтобы бороться с выпадением волос. Маску готовят так:
Разбавьте порошок голубой глины луковым соком. Получится густая кашица. Возьмите для маски 2 ст. л. массы.
2 зубчика чеснока измельчите и добавьте в глиняную массу.
Добавьте 2 ст. л
жидкого мёда и тщательно перемешайте состав для маски.
Нанесите на корни волос, акцентируя внимание на участки кожи головы, где волосы выпадают.
Через 20 минут смойте маску.
Обезжиривающая маска для волос
Если корни волос быстро становятся жирными, перед мытьём головы попробуйте удалить излишки кожного сала с волос и кожи головы.
- Сделайте густую массу из глины и воды.
- Нанесите кашицу на грязные волосы, преимущественно на те участки, которые быстро становятся жирными.
- Смойте через 5 минут.
- Теперь можете мыть голову шампунем как обычно.
Ополаскиватель для роста волос
Регулярно промывайте волосы глинистой водой, чтобы обеспечить им активный рост. Этот домашний ополаскиватель облегчает корни волос, даёт дополнительный объем. Глина выравнивает структуру волоса, полезные минералы легко заполняют пористую текстуру, поэтому прядки становятся блестящими.
Как сделать глинистую воду:
- Добавьте 3–5 ст. л. глины в ёмкость с 2 литрами воды.
- Хорошо перемешайте, чтобы вода стала мутной.
- Глина быстро осядет на дно, а вода останется прозрачной и насыщенной минералами и микроэлементами.
- Слейте воду в другую посудину и ополосните ею волосы после мытья.
Чем может быть полезна косметическая глина?
Замечательные свойства природных минеральных глин известны с древнейших времен. Уже тогда глину активно использовали не только в медицине, но и в косметологии. Древние лекари делали из нее различные припарки и натирания. Внутрь глину принимали, когда был необходим ее абсорбирующий эффект. Она хорошо помогала избавляться от бактерий и позволяла выводить токсины из организма. Глину достаточно часто применяют в дерматологии. Из нее изготавливают лечебные мази и пасты. Глинолечение помогало при различных отравлениях, эпидемиях и мышечных болях.
Широко используется глина и в косметологии. Обычно она входит в состав масок для лица. Главным свойством косметической глины является очищение и подсушивание кожи. Глина способна впитывать в себя избыток кожного сала и выделений потовых желез. Кроме того, она отлично очищает кожу лица, устраняет шелушение, раздражения и покраснения. Маски из глины в уходе за лицом можно применять как для жирной, так и для сухой кожи. Кроме того, глина способна усиливать бактерицидное действие некоторых веществ. Ее часто добавляют в противовоспалительные мази и маски.
В природе существуют различные виды глин. Они отличаются по цвету, который зависит от их минерального состава. Состав глин зависит от места их происхождения. Глина может быть белой, голубой, зеленой, красной, желтой и серой. Каждый вид глины обладает собственными специфическими качествами и применяется в медицине и косметологии для разных целей. Приобрести натуральную косметическую глину можно в аптеках или в магазинах косметики.
Рецепты домашних средств
Перечень рецептов простых и доступных любому масок возглавляет обычная поваренная соль. А если ее смешать с равной долей соды, добавить немного меду и отправиться в… сауну – то эффект от такого скраба будет заметен сразу. Этот проверенный рецепт от наших мам заслуженно возглавляет рейтинг домашних скрабов. Единственное «но»: он подходит только для жирного типа кожи. Гораздо безопаснее щадящие летние очищающие и увлажняющие масочки из летней кладовой природы. Ягоды клубники в замороженных кубиках льда, пресловутые масочки из свежих огурцов, корень петрушки – если Вы не аллергик, то границ фантазии не существует.
Показания к применению
Глина голубого цвета признана наиболее популярным косметическим продуктом. Это не удивительно, ведь спектр её возможностей не ограничен, при этом стоимость порошка варьируется в пределах от 50 до 100 рублей. Предлагаем рассмотреть показания к применению более подробно, чтобы оценить всё многообразие целебных свойств косметической глины.
От прыщей, угрей
Алоэ применяется не только для лечения кожных проблем, но и внутренних заболеваний
Разбавлять порошок лучше всего свежеприготовленными травяными настоями. Для этого столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают смесь в течение трех часов. Используйте сухие соцветия ромашки, календулы, листья мяты или тысячелистника, которые можно приобрести в любой аптеке.
Для отбеливания
В период повышенной солнечной активности на коже появляются пигментные пятна и веснушки. Также пигментация довольно часто образуется в более зрелом возрасте, когда эпидермис подвергается возрастным изменениям. Медь, входящая в состав горной породы, активизирует выработку меланина, благодаря чему кожа приобретает красивый равномерный оттенок загара.
В осеннее-зимний период советуем добавлять в рецептуру активные кислоты, которые способствуют осветлению ненужных пятен. Для этой цели подойдут огуречный, лимонный или апельсиновый соки, а также отвар на основе петрушки. Кроме того, можно использовать эфирные масла лимона, грейпфрута, молочные продукты, жидкий витамин Е в ампулах и морскую соль. Попробуйте также маски из хны по рецептам тут.
Для жирной кожи
Жирный тип нуждается в интенсивном очищении, так как чрезмерная выработка секрета приводит к последующему закупориванию пор и волосяных фолликулов. Действие входящих в основу маски компонентов должно быть направлено на уменьшение количества выделяемого кожей жира. Для этой цели глину комбинируют с овсяной или рисовой мукой, настойкой календулы, травяными настоями и яичным белком. Все эти ингредиенты устраняют жирный блеск, придавая эпителию необходимую матовость.
От морщин
Возрастные изменения появляются вследствие воздействия на кожу различных факторов. В более зрелом возрасте происходят необратимые процессы в структуре дермы, снижается достаточный уровень эластина, что ведет к стремительному увяданию кожи. У молодых девушек также могут появиться небольшие заломы и морщинки в результате чрезмерной активности мимики. Омолаживающим эффектом могут похвастаться глиняные маски с добавлением фруктовых и овощных пюре, различных базовых масел и жидких витаминов. Выработку коллагена активизируют маски из спирулины, облепиховое масло, кисломолочные продукты и желатин.
Спирулина обладает уникальными свойствами, поэтому ее часто добавляют в маски
Для очищения
Чтобы как можно глубже очистить загрязненные поры, в смесь из голубой глины добавляют измельченный порошок на основе аспирина или активированного угля. Такая комбинация поможет устранить вредные токсины, которые негативным образом сказываются на состоянии дермы. Мелкие абразивные частички в масках из активированного угля очень деликатно удаляют ороговевший слой, поэтому такие смеси пойдут обладательницам даже сухой чувствительной кожи лица.
Для сухой кожи
Любая глина обладает подсушивающим эффектом. Чтобы не иссушить без того чувствительный эпидермис, рекомендуется добавлять в рецептуру питательные косметические масла. Для сухой кожи подойдут оливковое, кокосовое, льняное, а также масло ши, авокадо и зародышей пшеницы. Также предотвратить обезвоживание клеток помогут масляные витамины Е и группы В. Глубокое питание обеспечивают яичный желток, ромашковый настой, сметана, сливки, эфирные масла иланг-иланга и лаванды.
Для нормальной кожи
Нормальный тип эпидермиса, как правило, не имеет каких-либо серьезных проблем, поэтому такая кожа не требует какого-то особенного ухода. Достаточно своевременно очищать лицо, насыщать клетки влагой и защищать дерму от негативного воздействия окружающей среды. Разбавляйте глину минеральной водой, настоями из трав или свежевыжатым соком. Дополнительно используйте базовые и эфирные масла, которые напитают ткани полезными веществами. Стоит также попробовать в уходе маски Клеопатры, собранные в статье.
Всё о пигментации: ответы косметолога
Мода меняется. Но тренд на ухоженную кожу остаётся всегда. В эстетику кожи не вписываются пигментные пятна, которые невозможно замаскировать даже тональным кремом. Решение одно – борьба с пигментацией на лице.
Что такое пигментация?
Пигментация проявляется по-разному – от классических веснушек до старческих пятен. И всему виной воздействие ультрафиолета.
Чтобы защититься от вредоносного воздействия солнечных лучей, которые повреждают клетки, кожа вырабатывает пигмент меланин. Он предотвращает перегрев клеток и непредвиденные мутации под воздействием ультрафиолета.
В норме меланин равномерно распределяется по всему кожному покрову и по мере увеличения воздействия ультрафиолета повышается его концентрация – кожа приобретает оттенок загара.
Если меланина образуется больше, чем нужно, он скапливается в коже, образуя пигментные пятна. Чем глубже меланин опускается в кожу, тем заметнее пятна, и тем труднее их устранить.
Борьба с пигментацией актуальна для возраста 30+. С годами снижается активность меланоцитов, кожа становится более чувствительной и восприимчивой к солнечным лучам. К 40 годам меланоциты неравномерно распределяются по коже, что провоцирует появление пигментных пятен. С каждым годом процесс регенерации клеток замедляется, а пигментация становится устойчивее.
Где может проявляться пигментация
Проявление пигментации кожи очень сильно зависит от солнечной инсоляции. Именно лучи являются главным триггером, запускающим его образование. На теле нет участков кожи, не имеющих меланина (за исключением альбинизма), поэтому гиперпигментация может возникнуть на любом участке. Больше всего этому воздействию подвергается кожа лица и шеи, особенно в летний период.
Реже встречаются пигментные пятна на теле и конечностях. В этом случае пигментные пятна чаще возникают именно на груди. В группе риска находятся люди, которые много загорают или увлечены посещениями соляриев. Другие проявления пигментации могут проявиться на внутренних органах, и даже на зубах. Но в этом случае их этиология немного другая.
От чего появляется пигментация на лице у женщин?
Причина пигментации на лице и теле – нарушение синтеза меланина. Факторов, провоцирующих появление пигментных пятен, несколько:
- Генетика. Кожа людей первого фототипа от рождения покрыта множеством веснушек. Под воздействием солнечных лучей количество пигментных пятен только увеличивается.
- Ультрафиолет. Тех, кто любит загорать под прямыми солнечными лучами, не спасут солнцезащитные крема. Ультрафиолет активизирует меланоциты и провоцирует образование атипичных клеток. Пигментные пятна из-за чрезмерного увлечения загаром могут появляться даже спустя несколько лет.
- Гормоны. Беременность, климакс, нарушения в работе эндокринной системы, приём гормональных препаратов приводят к появлению пигментных пятен. Пигментация возникает из-за дисбаланса эстрогена и прогестерона. Поэтому женщины более склонны к пятнам на коже, чем мужчины.
- Возраст. С годами кожа становится более восприимчивой к ультрафиолету и внешним факторам. Как результат – формируются старческие пигментные пятна на коже и теле.
- Повреждения кожи. Пигментацию может вызвать травмирование кожи, угревая сыпь, использование средств с раздражающим действием и т.д.
С чего начинать лечение пигментации?
Причины и лечение пигментации на лице – два взаимосвязанных понятия. Чтобы избавиться от пигментных пятен, прежде всего необходимо установить их природу.
Зачастую пигментные пятна – это отражение внутреннего состояния организма. Поэтому борьба с пигментацией должна быть комплексной.
Пигментные пятна могут сигнализировать о болезнях, протекающих бессимптомно. Методы борьбы с пигментацией – это не только косметологические процедуры, но и сбалансированное питание, здоровый образ жизни. Лечение пигментации следует начать с консультации с врачом.
Что самое эффективное в борьбе с пигментацией?
Эффективные средства борьбы с пигментацией – профессиональные косметологические процедуры. Но чтобы поддерживать результат, необходим правильный домашний уход. Косметические средства борьбы с пигментацией будут долго сохранять эффект салонных процедур и предотвратят появление новых пятен.
Особое внимание к профилактике:
- защита от ультрафиолета
- минимальное пребывание под прямыми солнечными лучами
- системный уход за кожей
- здоровый образ жизни
Самые эффективные методы борьбы с пигментацией работают в нескольких направлениях:
- отшелушивание ороговевшего эпидермиса (фототерапия, лазеры, пилинги)
- уменьшение выработки меланина (мезотерапия, депигментирующие средства)
Где применяется глина
Глина – натуральный компонент. Аллергическая реакция на нее, как правило, отсутствует, однако это не освобождает вас от предварительной пробы на аллергию. Она является отличным антисептиком и широко применяется как в домашней среде, так и в медицинских учреждениях. Голубую глину врачи официально назначают при лечении опорно-двигательного аппарата, простудных заболеваниях, болезнях мочевого пузыря и почек. Серо-голубое вещество отличный инструмент для поправки женского здоровья, и часто выступает вспомогательным инструментом при лечении начальных стадий онкологических заболеваний.
Голубая глина получила признание в области профессиональной косметологии, редко когда маски делаются с применением другого вида природного ресурса. Домашние маски также успешно формируются на основе голубого вещества. Нанесенная на кожу лица смесь, действует как раздражитель: она стимулирует кровеносные сосуды, обеспечивая прилив крови к поверхности. Во время использования масок на основе глины, почти всегда чувствуется жжение. После использования часть тела, на которой располагался состав – красная.
Что такое артроз кисти
В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.
Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!
Свойства голубой косметической глины
Голубая косметическая глина (иначе ее еще называют валдайской или кембрийской) обладает противовоспалительным, впитывающим, очищающим, регенерирующим, защитным и биостимулирующим действием. Она оказывает очень благоприятное косметическое воздействие на волосы, ногти и кожу, стимулирует процесс обновления клеток, способствует укреплению здоровья лица и тела. Маски из голубой косметической глины усиливают микроциркуляцию, тем самым улучшая питание тканей, смягчают кожу, а еще способствуют заживлению трещин и регенерации кожи. Также они препятствуют не только образованию, но и распространению угревой сыпи, разглаживают мелкие морщинки (в том числе мимические). Этот удивительный продукт может помочь осветлить пигментные пятна и веснушки. Использование голубой глины в составе масок для волос предупреждает их выпадение и ломкость, устраняет перхоть и снимает раздражение с кожного покрова. Народная медицина признает голубую косметическую глину, в состав которой входит кремний, очень эффективным средством против облысения. Теплые компрессы, сделанные из голубой косметической глины, стимулируют репаративные и обменные процессы в тканях. А для смягчения огрубевшей кожи на локтях, руках и ногах, уменьшения роговых наслоений и заживления мелких порезов и трещин применяются местные ванночки. Помогает голубая глина справиться и с потливостью, тяжестью и отечностью в ногах, в устранении неприятного запаха, а также широко используется для профилактики бактериальных и грибковых заболеваний.
О противопоказаниях
Женщины, следящие за своей внешностью, отлично знают, чем полезна голубая глина.
Но есть у нее некоторые противопоказания к применению:
- индивидуальная непереносимость;
- открытые ранки, гнойнички, лопнувшие прыщики;
- переизбыток содержащегося в глине минерала или другого компонента.
Перед нанесением маски или приемом ванны проводят тест на чувствительность — смешанный с водой кил наносят на запястье. Спустя некоторое время станет известно, как отреагировал организм. Первые несколько процедур проводят без дополнительных компонентов: если отрицательная реакция наступит позже, гадать, от чего она появилась, не придется.
Лечение голубой глиной проводится только при отсутствии противопоказаний и в том случае, когда не наблюдались отрицательные реакции при нанесении на кожные покровы. Если голубая глина для похудения вызывает покраснения, чувство жжения, не проходящие длительное время, от обертываний или других процедур придется отказаться. Если же нет никаких побочных эффектов, пользуйтесь смело голубой глиной в домашних условиях и будьте всегда красивыми.
Польза масок из глины для кожи лица
Глиняные маски решают кожные проблемы. Они уменьшают количество воспалений, очищают поры от грязи, предотвращая, таким образом, их закупоривание. Для обладательниц проблемной жирной кожи такие маски становятся настоящим спасением. Уже после первого использования воспаления становятся менее выраженными, а лицо приобретает ровный здоровый оттенок. Кроме того, глина показана даже в случае имеющихся дерматологических заболеваний, будь то экзема или различные дерматиты. Рецепты масок для сужения пор в домашних условиях в данном материале.
Маски на основе голубой глины не имеют возрастных ограничений. У людей разных возрастов имеются отличные друг от друга несовершенства кожного покрова. Если молодая кожа отличается повышенным салоотделением и наличием воспалений, то в зрелом возрасте основной проблемой становятся выраженные мимические морщины. Именно голубая глина помогает справиться со всеми вышеперечисленными дефектами. Самые эффективные противовоспалительные маски здесь.
Голубая глина противопоказания
Поводом для категорического запрета кембрийского лечебного порошка однозначно является остеопороз.
С избирательностью и осторожностью следует использовать лечение данной глиной людям с патологическими нарушениями почек. В этом случае голубую глину применяют только после консультации врача и с его одобрения. Это же относится и к заболеваниям печени
Из-за консистенции лечебного препарата и его богатого минерального состава врачи не рекомендуют обращаться к лечению глиной пациентам с бронхиальной астмой
Это же относится и к заболеваниям печени. Из-за консистенции лечебного препарата и его богатого минерального состава врачи не рекомендуют обращаться к лечению глиной пациентам с бронхиальной астмой.
Не рекомендуется использование глины при особо чувствительной или очень сухой коже. Все же любая глина обладает подсушивающим эффектом.
Во всех остальных случаях богатый полезными веществами и целиком натуральный лечебный продукт будет только полезен.
Кроме того, ее можно добавить в мыло ручной работы, домашние скрабы для лица и тела.
Химический состав травы желтушник
Желтушник представляет собой однолетнее растение, цветение которого приходится на период с мая по август. Он растет, преимущественно, в Азии и умеренной зоне европейских стран. Растение считается весьма неприхотливым. Оно отлично растет на почве, удобренной перегноем и гумусом.
Полезные вещества содержатся во всех частях желтушника. Наземные составляющие растения отличаются богатым содержанием минералов. В составе семян присутствует огромное количество эфирных масел. За счет этого желтушник получил широкое распространение в народной медицине. Наибольшая ценность растения заключается в содержании следующих компонентов:
- эризимозида;
- дубильных веществ;
- кальция;
- флавоноидов;
- глюкозы;
- олеиновой и линолевой кислот;
- хрома;
- железа;
- эризимина;
- марганца;
- селена;
- меди.
Применение желтушника может спровоцировать обильное слюноотделение
Флавоноиды в составе растения обеспечивают укрепление капилляров и устраняют мышечные спазмы. Кроме того, они оказывают мочегонное и седативное действия. Положительное влияние желтушника на сердечно-сосудистую систему осуществляется благодаря гликозидам. За счет содержания эрикордина нормализуется уровень артериального давления. Жирные кислоты, в свою очередь, принимают активное участие в процессе обновления клеток.
Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.
Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.
Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.
Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?
Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.
Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.
Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.
Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.
Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.
Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.
Побочное действие
Лечение глиной суставов в домашних условиях почти никогда не вызывает побочных эффектов. Однако не исключаются случаи индивидуальной непереносимости компонентов вещества. В этом случае могут возникать аллергические реакции.
Кроме того, эта осадочная порода сушит кожу. Поэтому во время приготовления лечебной смеси следует добавлять немного оливкового, персикового или абрикосового масла. Так сделать маску на лицо будет легче. После ее использования нет ощущения стянутости кожи.
Это может вызвать такие неприятные симптомы, как головокружение, тошнота и рвота. В данной ситуации необходимо обратиться к врачу и провести симптоматическую терапию.
Идеальное сочетание: травы и глина на страже вашей молодости
Уникальный природный материал – голубая глина, свойства и применение которой широко известны человечеству уже много лет, — поможет вернуть молодость и красоту. Ниже приведен еще один рецепт отличной маски, использовать которую вы можете в домашних условиях. Согласно отзывам, такая процедура отличается значительной эффективностью.
Итак, в первую очередь следует сделать смесь из целебных трав. Для этого берем по две чайные ложки ароматной лаванды, шалфея, цветков липы и солнечной ромашки. Измельчаем все компоненты и заливаем кипятком, отвар настаивается в течение 10 минут, а лишь затем в него добавляют две столовые ложки глины. Маска должна обладать довольно густой консистенцией, но при этом легко наноситься. Дальше начинается самое интересное. Разделите косметическую массу на две равные части, одну из них потребуется поместить в холодильник для охлаждения, а другую подогреть при помощи водяной бани. Выложите смесь на марлю в два слоя, разместите материал поверх лица и наслаждайтесь процессами омоложения
Внимание! Избегайте области вокруг глаз
Что такое голубая глина
Существует большое количество природных лечебных веществ, но не все знают, что такое голубая глина, которая является ценным продуктом естественного происхождения. Средство, широко используемое в косметических целях, относится к осадочным породам. В природе это сухая субстанция голубоватого оттенка. Если в аптеке продается синяя глина, значит ее состав обогащен морскими водорослями.
Вещество может быть и других оттенков. Окраска белой, желтой или зеленой глины зависит от ее месторождения, поскольку наличие дополнительных солей и микроэлементов, входящих в состав, способно менять цвет конечного продукта.
Целительная сила природного вещества способна бороться с различными внутренними воспалительными процессами, болезнями спины и конечностей, кожными дефектами.
Лечебные свойства голубой глины объясняются ее сложным составом. Осадочная порода содержит практически все минералы, которые существуют в природе. Их гармоничное соотношение делает продукт полезным для человека. Кроме того, производители обогащают порошок различными дополнительными элементами, такими как водоросли, лекарственные растения, другие природные элементы.
Некоторые специалисты утверждают, что эта субстанция лучше воздействует на организм, чем фрукты и овощи, поскольку содержит больше полезных веществ. И хотя многие люди положительно отзываются о лечении глиной в домашних условиях, перед ее применением нужно провести тест на чувствительность.
При наличии хронических заболеваний следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, а при необходимости , пройти дополнительное обследование организма. Несмотря на то что продукт считается безопасным, существует ряд противопоказаний к его применению.
Рецепт восстановления волос на основе голубой глины
Голубая глина для волос является настоящей находкой. Ее полезное воздействие отражается не только на структуре каждого волоса, но и на всей коже головы. Основное воздействие природного сырья направлено на восстановление клеток, укрепление корней, улучшение состояния вашей прически. Приготовим маску из голубой глины. Для этого вам потребуются следующие ингредиенты в количестве одной столовой ложки:
- голубая глина;
- натуральный мед;
- желток;
- масло сливочное;
- сок лимона.
Все указанные компоненты следует тщательно перемешать до почти однородного состояния. Затем нанесите состав по всей длине волос, поверх маски следует использовать пищевую пленку и теплую пеленку или полотенце для создания термоэффекта. Средняя продолжительность процедуры составляет порядка 100-120 минут. При использовании подобного рецепта также необходимо учитывать ряд нюансов:
- если ваши волосы сильно повреждены или пересушены, то на кончики следует наносить не смесь, а увлажняющие масло;
- если ваша шевелюра склонна к излишней жирности, используйте вместо сливочного репейное масло.
Лечение голубой глиной поможет вам также справиться с такими проблемами, как перхоть, выпадение и медленный рост волос.
«У нас в семье все женщины страдают от миомы: бабушка, мама, старшая сестра. Я вижу, скольких усилий им стоит держать свой недуг под контролем. И очень хочу избежать этой участи. Есть ли какие-то эффективные меры профилактики?» Мария Вебер, Минск
— Действительно, миома довольно часто передается по наследству. Но часто — не значит, всегда. Науке известно много случаев, когда долгая семейная история с наследованием миомы резко прекращалась. И, наоборот, без каких-либо генетических предпосылок миома вдруг появлялась у женщины и затем передавалась по наследству ее дочери и внучке. К сожалению, миома — дама капризная и непредсказуемая. Мы точно не знаем всех «черт ее характера», поэтому и не можем выработать эффективные меры защиты от нее. Но некоторые провоцирующие факторы все же известны.В первую очередь, это изменения уровня половых гормонов и нарушения иммунитета. Если таковые имеются, нужно регулярно проходить обследования и, если необходимо, лечение. В семьях, где миома — «семейная проблема» желательно искусственно не прерывать беременность. Это может спровоцировать рост опухоли.Также советую надолго не откладывать рождение детей. Так как показывает статистика, чаще всего миома появляется в возрасте после 30 лет.И конечно, не забывайте об обследованиях у — не реже одного раза в год. Это правило действует для всех, но в вашем случае регулярные визиты к женскому доктору должны войти в привычку.