Я в отношениях, но не люблю своего партнера. психолог объясняет, почему это (не) нормально и как поступить

Проблемы родом из детства

Дети полностью доверяются тем людям, которые их воспитывают. Помимо удовлетворения базовых потребностей, им для успешной взрослой жизни требуется человек, с которого они будут брать пример и который будет одобрять их поступки. Если родители дают все эти вещи в полной мере, у ребенка развивается адекватная самооценка.

Он будет ощущать настоящую любовь наиболее близких людей. Будет понимать, как выглядит любовь, и будет искать это чувство на протяжение своего жизненного пути. Он будет жить, заботясь о себе, любя себя и выстраивая гармоничные взаимоотношения с окружающими, так как у него будет правильный пример, на который он сможет ориентироваться.

Но родители, не отличающиеся эмоциональным здоровьем и стабильностью, способны спровоцировать у ребенка развитие слишком слабого и неустойчивого чувства собственного «я»

Он будет понимать, что внимание, которое он получает, полно боли, что его эмоционально холодные родители заставляют его чувствовать страх, грусть, обиду или злость. Что его могут наказать за проявление естественных эмоций

Что родителям дискомфортно от того, что их дитя проявляет свою любовь.

Это может привести к тому, что и во взрослой жизни такой человек так и не сможет полюбить себя, ему будет сложно доверять окружающим. Он будет испытывать множество сложностей с получением удовлетворения от отношений и поиском смысла в них.

Он не знает, что такое здоровая любовь. В его понимании это нечто болезненное. И именно такую любовь он будет искать во взрослые годы.

Как человек может понимать, что есть любовь, уважительное отношение и границы, если он никогда не испытывал этого? Дети выстраивают свое понимание этих вещей на примере родительской модели. Если папа или мама регулярно бьют ребенка, называя это любовью, у малыша боль начинает ассоциироваться с любовью. И именно такая любовь для него в будущем становится нормой.

Открытость и уязвимость, без которых сложно сформировать гармоничные отношения с собой и окружающими, становятся невозможными, так как ребенку не позволяли быть открытым и уязвимым. Место любви заняла боль.

Что такое любовь?

Любовь — чувство, которое приходит к человеку независимо от его возраста, убеждений, воспитания, жизненной позиции.

Некоторые люди склонны называть эмоции наркотической зависимостью, болезнью, разновидностью психического расстройства. Да, эти люди в действительности любили когда-то. Но в тех случаях, когда любовь была незрелой, она оказалась несчастной, поэтому принесла психологическую установку наподобие той, что больше не стоит открываться навстречу чувствам.

Всем известно, что первая стадия любви — так называемая страсть — постепенно проходит, а вместо нее возникает единение душ, что выражается в крепкой дружбе, абсолютном взаимопонимании, уверенности друг в друге, сочувствии. И от того, насколько мудро партнеры подойдут к построению отношений, зависит характер дальнейшего общения. Специалисты выделяют несколько общих для всех пар этапов отношений:

медовый месяц (период может длиться до шести месяцев и позволяет избавиться от своих страхов); противостояние самолюбий (проходит, когда партнеры начинают объективно смотреть на недостатки друг друга; в это время важно научиться работать с претензиями); истинная любовь. Восприятие другого человека как части себя — проявление любви, которую невозможно уничтожить

Люди и не представляют себе реальность иначе, как в виде совместной жизни. Те, кому посчастливилось встретить свою родственную душу, уверены, что чувства не исчезают, а только изменяют свою форму. Но без них существование станет бессмысленным

Восприятие другого человека как части себя — проявление любви, которую невозможно уничтожить. Люди и не представляют себе реальность иначе, как в виде совместной жизни. Те, кому посчастливилось встретить свою родственную душу, уверены, что чувства не исчезают, а только изменяют свою форму. Но без них существование станет бессмысленным.

От влюбленности любовь отличается желанием заботиться о человеке, сострадать, уважать, проявлять расположение не только к нему, но и к другим людям, всем дарить прекрасное настроение. Любовь — итог работы над собой, стремления научиться жить во взаимопонимании, готовности трудиться над сохранением чувств.

Проблема, родом из детства

В ситуации, когда неспособность и неумение любить берут свое начало в детском возрасте, может быть два варианта развития событий.

1. Если в семье нет демонстрации чувств, нет разговоров об эмоциях, непринято показывать свою любовь, то у ребенка постепенно начинает формироваться неумение любить. Он не видит перед собой правильной – адекватной – модели поведения, которую мог бы перенять. Для него ограничения чувств становятся нормой. Потому, став взрослым, такой человек может ощущать растерянность, неловкость или даже злость, когда кто-либо выражает в его адрес романтическую симпатию, требует от него любви. В картине мира таких людей просто не существует способности к любви. Они не понимают, для чего это нужно, в чем смысл и ради чего говорить какие-то слова, совершать какие-либо действия.
2. Дети, выросшие в семьях, в которых им не хватало тепла и ласки, как правило, также не обладают способностью любить. Родители и ближайшее окружение не заложили в них это умение, не наполнили ребенка любовью, не сформировали в нем чувство самоценности. Как правило, такие личности могут искать романтические отношения, но для того, чтобы заполнить внутреннюю пустоту. Они будут купаться в чувствах других людей или своей пассии, при этом не отдавая ничего взамен.

Эмоциональная холодность

Эмоциональная холодность уходит своими корнями глубоко в детство. Если ребёнок недополучал любви от своей матери, то это непременно отразится на его отношении к окружающим. Ребёнок, которого не успокаивали, когда он плакал, не ласкали, когда он жаждал материнских объятий, повзрослев, будет бояться открыто проявлять свои чувства.

Есть у материнской любви две неизменные характеристики. Первая — материнская любовь безусловна.

Она любит своего малыша просто потому, что он её ребенок. Вторая особенность прямо вытекает из первой —заслужить материнскую любовь невозможно. Отцовскую — вполне реально. Материнскую — почти никогда. Ребёнок, будучи еще совсем крохой, очень чутко улавливает отношение к нему своей матери. Мать может быть очень заботливой в плане ухода за ним. Но если она не будет удовлетворять ещё и эмоциональные потребности малыша, то он поймет, что мама своей холодностью причиняет ему слишком много боли и лучше к ней сильно не привязываться.

Этот принцип вытесняется на бессознательный уровень. Ребёнок растет, но принцип остается. Он не отдаёт себе отчёта в том, что старается не подпускать к себе близко людей, так как видит в них угрозу для своего душевного равновесия.

Однако это не значит, что эмоционально холодные люди не могут влюбляться. Могут. Только своему партнёру они диктуют свои правила в любви. Недополучив её детстве, во взрослом возрасте такой человек будет нацелен на то, чтобы получать. Отдавать он, к сожалению, не способен. Он будет требовать, чтобы его принимали целиком таким, какой он есть. Ему и в голову не придёт идти на какие-то компромиссы. Он будет абсолютно уверен в том, что если партнёр его любит, то должен мириться со всеми его привычками и причудами.

Но это ещё не самое страшное. В конце концов, со многими привычками и впрямь можно смириться. Но неспособность любить, посредством эмоциональной холодности, неизбежно разрушит отношения. Дело в том, что подлинный эмоциональный контакт — это основа здоровых отношений. Но для человека с эмоциональной холодностью любой другой человек, который попытается с ним сблизиться эмоционально, представляет потенциальную опасность.

Для того, кто не способен любить, эмоциональное сближение равносильно потере контроля над самим собой.

Он боится, что если позволит впустить в своё сердце кого-то другого, то этот другой обязательно начнёт им верховодить и диктовать свою волю. А что, если этот другой потом разлюбит? Это чревато колоссальной болью.

Вы сами никогда не услышите от эмоционально холодного партнёра слова о том, что перешли некую границу. Но как только он сам это почувствует, а это происходит после моментов сближения, вас окатят «ледяным душем» равнодушия. Вы будете ломать голову над тем, что лично вы сделали не так? Потратите кучу душевной энергии, а дело лишь в отчаянном страхе вашего партнёра, что вы подчините его себе.

В этой связи для человека с неспособностью любить выбор совершенно очевиден — не впускать никого в свою душу и не позволять чувствам брать верх над разумом.

Такие люди, как правило, рассуждают о любви весьма цинично или говорят о том, что не верят в неё вовсе.

Они позволяют себе любить.

Любящие люди одновременно и дарят, и принимают любовь.

Это очевидно, но принимать любовь и близость для многих людей кажется на удивление сложно. В действительности ничего удивительного здесь нет. У многих людей было сложное детство и непростое прошлое, из-за которых они теперь боятся любить. Или боятся любить на полную силу. Или и вовсе делают странные вещи, когда им кажется, что их кто-то любит. Они, вероятно, боятся утраты, боятся быть брошенными или отвергнутыми. Или, возможно, они просто не умеют любить.

И хотя одним людям любовь дается легче, чем другим, этому навыку можно обучиться. Первый шаг – принять тот факт, что каждая достойная любовь несет в себе риск. И убегать от него не стоит.

Они не любят ностальгировать по прошлому

Большинству людей приятно вспомнить какие-то милые моменты из прошлой жизни. Хорошие и приятные воспоминания, которые разделяют между собой партнеры, являются признаком глубокой привязанности. Эгоисты и нарциссы не умеют ностальгировать по прошлому. Любые сентиментальные чувства для них непонятны. Поэтому они никогда с улыбкой не рассказывают о прошлом.

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

Неспособность любить. Евгения Горская

«Неспособность любить» — детективная история, которая навевает легкую грусть. Придется по вкусу поклонникам жанра и почитателям автора, а так же тем кто хочет погрузиться в пучины интриги.

Евгения Горская, кандидат технических наук, писательница. Она работала в научно-исследовательском институте по направлению энергетики. Заочно окончила аспирантуру. В настоящее время Горская проживает в Москве и пишет детективы. Роман «Неспособность любить» был написан в 2017 г.

Бывают писатели, которые банальную историю растягивают на невообразимо большое количество страниц и просто скулы сводит от их нудных размышлений и попыток оживить действие ненужными движениями. А бывают авторы, которых читаешь затаив дыхание и перевернув последнюю страницу, удивляешься: как, уже закончилось? Горская относится ко второму типу писателей, которых хочется читать. Ее произведения сочетают в себе и закрученный сюжет, и неожиданные ходы, и любовную линию — но все это содержит нужную читателю дозировку, поэтому ее книги и читаются с такой легкостью и интересом. Она умеет подогревать заинтересованность и создавать поистине увлекательные истории.

Главная героиня, Ника, пережив эмоциональное потрясение после разрыва с мужем, научилась со временем жить без него. И у нее не возникало ни малейшего желания о нем вспоминать. Однако обстоятельства оказались выше ее желаний и однажды ей звонит свекровь с сообщением, что так жестоко поступившего с ней мужа убили. Кирилл был убит на даче вместе со своим другом, когда отмечал свое день рождение. У друга, Саши, осталась беременная жена Лиза, которая с трудом переживает случившееся. Как бы не хотелось Нике абстрагироваться от происшедшего, тем не менее смерть Кирилла и Саши никак не дает ей покоя. И она сама решает заняться выяснением всех обстоятельств.

Соло вдвоем:

Можем ли мы бояться чувств и любви? Еще как! Как правило, если человек пережил в своей жизни болезненное расставание или тяжелейшую драму, он очень длительное время избегает любых отношений и никак не хочет и не может ни в кого влюбиться. 

И причина всему этому — пережитый огромный стресс от неудачных и не сложившихся любовных отношений. Наше подсознание таким образом пытается уберечь нас от повторения подобной боли во второй раз и не может позволить человеку снова влюбиться.

Для того, чтобы ваша любовь оказалась радостной и счастливой, способной заставить вас летать, а не страдать, необходимо научиться любить, а свои чувства очень бережно взращивать и воспитывать. И мы на протяжении всей своей жизни учимся этому умению — любить. Мы с вами также должны понимать, что любые отношения с партнером — это не только счастье и радость, но и огромная, проделанная именно вдвоем работа, работа над собой, в первую очередь, и кропотливый труд.

Чем сильнее, смиренно и с пониманием, мы готовы работать над своей личностью и принимать все полученные уроки, которые приносит наши чувства, тем больше шансов появится на то, что мы все же станем по-настоящему счастливыми, а также сделаем счастливыми наших партнеров.

Признаки мизантропии

Фото автора Liza Summer: Pexels

Если определение вселяет в тебя внутренний трепет, поверь, переживать особо не о чем. Человек, который не любит других людей, называется мизантропом, и это вовсе не тяжелейший психический диагноз, как может показаться на первый взгляд.

По факту речь идет об отчуждении от окружения. В крайней форме присутствует и скрытое проявление ненависти. Однако она редко переходит личностные границы. Чаще всего, мизантропы не являются прямыми агрессорами, останавливаясь просто на мрачном презрении всего двуногого. По сути, это жизненная философия или приобретенная черта характера.

Есть несколько общих признаков того, что ты имеешь дело с типичным мизантропом или же относишься к нему сама:

Пессимизм.

Если у обычных людей он проявляется время от времени, то в этом случае становится частью личности. Мрачность и нежелание (а то и полная неспособность) замечать что-то хорошее вокруг формирует очень угрюмый образ.

Иногда он является отталкивающим, но в большинстве случаев мизантропы как магниты привлекают к себе поклонников. И сами же страдают от этого, потому что терпеть не могут находиться в окружении большого количества людей.

Признаки мизантропа

Высокий уровень интеллекта.

Это очень умные и развитые личности. Как правило, мизантропы начитанные, обладают грамотной речью, навыками ораторского искусства (но всячески избегают необходимости ими пользоваться). С таким человеком можно общаться практически на любые темы, если он, конечно, не захочет сбежать от тебя раньше.

Обостренное чувство справедливости.

Подобный идеализм нередко играет против самих мизантропов. Где-то глубоко внутри них уже заложены собственные нормы морали, которые невозможно как-либо скорректировать. И если они идут вразрез с общественными, человек способен встать на путь бунтаря.

Презрение социальных норм и правил.

Этот пункт плавно рождается из предыдущего. Чаще всего мизантроп категорически не согласен с рамками, навязанными ему обществом. Поэтому он всячески при любом удобном случае старается демонстрировать их полное презрение и неподчинение общепринятым нормам.

Категорическое нежелание находиться в публичных местах.

Скопление людей угнетает мизантропа и раздражает его. Он может посетить какой-нибудь концерт любимой группы или выставку интересного художника, но сделает при этом все, чтобы минимизировать общение с другими участниками сходки.

Например, приобретет билеты на вип-места, огороженные от остальных людей. Мизантроп предпочитает личностный комфорт и готов тратить на него существенные денежные суммы.

Избегание звонков и прямого контакта.

Эти люди не просто не любят других, они не хотят их даже слышать по телефону. Мизантроп сделает все, чтобы связаться с нужным человеком посредством текстового сообщения. В этом они чем-то схожи с социофобами.

Giphy

Узкий круг друзей.

Стать товарищем такого оригинального персонажа можно. Но придется заслужить его доверие и научиться свято чтить личное пространство. Это закоренелые интроверты, которым свойственно быстро уставать от коллектива и общения. Чаще всего мизантропы имеют одного или пару верных друзей, с которыми знакомы еще со школы.

Циничность и презрение к окружению.

Этот человек не имеет конкретной причины не любить других. Просто он считает остальных людей ниже себя по уровню развития и осознания жизни (вот, кстати, насчет интеллекта мизантроп может быть очень даже прав). Эта личность всегда будет ставить собственные интересы на первое место. Эгоизм – это как раз про мизантропа.

Они лгут вам. Постоянно и в любых ситуациях

Плохие и несовместимые с вами людьми лгут. Лгут всегда и везде, и чаще всего для того, чтобы скрыть свои собственные ошибки. Они лгут для того, чтобы переложить вину за совершенное на кого-то еще, или даже для того, чтобы исказить ваш взгляд на реальность, когда им это нужно. Нормальные отношения должны быть построены на верности и доверии, иначе они становятся невероятно токсичными.

Ложь, словно кислота, разъедает любые отношения, и я не устаю об этом напоминать. Ложь есть ложь, какой бы крохотной и невинной она ни казалась поначалу. Самая крохотная ложь может стать огромной трещиной в ваших отношениях. Если человек действительно любит вас, он не будет лгать вам даже «во благо».

Побег от одиночества:

Иногда у партнера возникает болезненная привязанность, которая побуждает человека полностью потерять свое достоинство и уважение, прощать то, что порой простить просто невозможно. 

Возникает это из-за страха потери партнера, когда один человек в паре любит больше чем другой, который только позволяет себя любить, и что самое плохое — еще и злоупотребляет этим положением. Страх потери любимого человека делает такого партнера полностью глухим и слепым, поэтом он начинает терять свое достоинство.

Каждый человек в жизни больше всего боится одиночества и конечно же, всеми силами пытается избежать его. Некоторые люди могут совершенно спокойно контролировать какие-то свои страхи и даже могут управлять ими, но другие люди не знают, как с этим справиться и становятся самыми настоящими рабами своего страха. 

В итоге, чем сильнее партнер боится потерять своего партнера, чем больше он испытывает страха перед этим и всячески хватается за свою любовь, тем хуже будет устраиваться его личная любовная жизнь. Такая сильная привязанность в итоге будет рождать ревность, которая совершенно ни к чему хорошему, как правило, не приводит.

Так почему мы так боимся остаться в одиночестве? Откуда у нас берется этот всепоглощающий страх? А исходит он от почти полного отсутствия самодостаточности и многое здесь зависит от воспитания человека. Люди, которых в детстве недолюбили родители, вырастая, начинают испытывать почти физическую боль при расставании и разрывах со своим партнером. 

Такой ребенок, которому не дали положенное количество любви родители, вырастая, всегда считает себя недостойным любви. Он считает также, что ему нужно определенным образом заслужить свою любовь, выпросить ее как-то или заработать. Но ведь любовь — это на самом деле безусловность, и если ее нет, то что бы не делал человек, какие бы усилия не прикладывал, она к сожалению, не сможет появиться.

Существуют разные степени эгоизма и самовлюбленности

Большинство людей имеют различные степени эгоизма и самовлюбленности: лица с низкой самооценкой, с нормальной самооценкой, с высокой и даже чрезмерно раздутой. Некоторые люди могут показаться вам слишком самоуверенными, эгоистичными, эгоцентричными и проявляющими признаки самовлюбленности. Кто-то из них может иметь клиническую степень нарциссизма. Причины этого явления кроются в глубоком детстве и часто связаны с тотальной родительской любовью. Каждый раз мама восторгалась элементарными действиями малыша, ежедневно рассказывала ему, какой он красивый и замечательный. Впоследствии ребенок перестал адекватно воспринимать себя, но начал самостоятельно себя оценивать.

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

Осознайте и примите отказ.

Первый шаг к тому, чтобы разлюбить, — это посмотреть на происходящее под другим углом зрения — в перспективе. Что мы имеем? Вам не ответил взаимность один человек из нескольких миллиардов, которому вы не по вкусу. Может, он так считает сегодня. А, может быть, это навсегда.

Однако вы всё равно продолжаете любить его и страдать. Причина в том, что не используете реальность как гид. Вы желаете, чтобы этот человек хотел то, чего он не хочет. Уже сегодня. Или, в крайнем случае, через месяцы-другой. Вам больно. И вашей любви — тоже больно. Ведь по-настоящему любить кого-то — значит по-настоящему позволить им быть собой. Вы же — подсознательно пытаетесь — поломать, принудить…

Но так случается в жизни далеко не всегда. Но вы можете любить, даже если вас не любят. Вы можете гордиться этими людьми, радоваться за них, даже если они не собираются менять своё отношение к вам. И вот тогда в жизни начинают происходить действительно волшебные вещи.

А именно: вы уже не зациклены на безответной любви. Вы выходите из этого замкнутого круга и смотрите на всё совсем другими глазами. Картинка изменилась: вместо «всё кончено, потому что я не могу изменить этого человека и его отношение ко мне», — «благодарю, что ты был, есть в моей жизни».

Теперь вы знаете, что вас не любят. Наверняка. Теперь не нужно постоянно ждать чего-то и заглядывать с надеждой в глаза. У вас есть чёткий ответ. И это больше, чем у многих других.

Неспособность любить. Ангедония

Эта статья о психическом симптоме; о песне Янки Дягилевой см. Ангедония (песня) .

Ангедони́я ( греч. ἀν-  — отрицательная приставка и ἡδονή  — наслаждение) — снижение или утрата способности получать удовольствие , сопровождающееся потерей активности в его достижении. При ангедонии утрачивается мотивация к деятельности, которая обычно приносит удовольствие, включая спорт, хобби, музыку, сексуальную активность и социальные взаимодействия.

Ангедония — патологическое состояние психики. Обычно встречается при психических расстройствах , таких как депрессия , шизофрения , тревожное расстройство , посттравматическое стрессовое расстройство , деперсонализация и некоторых расстройствах личности . Особенно она характерна для большой депрессии . Может также являться побочным эффектом терапии нейролептиками . Ангедонию обычно связывают с нарушением работы дофаминергической системы или нарушением циркадных ритмов .

Термин был предложен в 1886 году Т. Рибо при описании заболеваний печени. Впоследствии он был использован Блейлером и Крепелином для описания эмоционального дефекта при шизофрении. Схожий термин «социальная агнозия» (неспособность психопатической личности получать удовольствие от жизни) был введён в психоанализ Вильгельмом Райхом .

Существуют разные степени эгоизма и самовлюбленности

Большинство людей имеют различные степени эгоизма и самовлюбленности: лица с низкой самооценкой, с нормальной самооценкой, с высокой и даже чрезмерно раздутой. Некоторые люди могут показаться вам слишком самоуверенными, эгоистичными, эгоцентричными и проявляющими признаки самовлюбленности. Кто-то из них может иметь клиническую степень нарциссизма. Причины этого явления кроются в глубоком детстве и часто связаны с тотальной родительской любовью. Каждый раз мама восторгалась элементарными действиями малыша, ежедневно рассказывала ему, какой он красивый и замечательный. Впоследствии ребенок перестал адекватно воспринимать себя, но начал самостоятельно себя оценивать.

Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены

Когда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы

Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов

Ограничьте контакт с ними, чтобы исцелить себя

Порою ваше сердце просто не слышит доводы вашего разума, продолжая безрассудно требовать, чтобы вы подали ему на блюдечке то, чего ему хочется. Если это и впрямь так, пора перестать позволять сердцу управлять вашей головой. Если вы страдаете от неразделенной любви вот уже несколько месяцев, а то и лет, возможно, пришло время ограничить свой контакт с этим человеком, а то и вовсе прекратить его.

Как пишет об этом эксперт по межличностным взаимодействиям Равид Йозеф, «Оставьте его за спиной. Продолжая контакты с ним, вы лишь притворяетесь, что «дружите» с ним, втайне надеясь на продолжение отношений в романтическом ключе».

Да, мы понимаем, что порою бывает непросто вот так вот сразу оборвать все контакты с человеком, но продолжая с ним встречаться, вы раз за разом вскрываете едва начавшие заживать раны. Дайте им время зарубцеваться.

Вечная любовь или зависимость?

Человека, смысл жизни которого заключается в служении одному и тому же партнеру, называют однолюбом. В их восприятии отвержение чувств подобно глобальной катастрофе. Их мысли всю жизнь будут направлены в сторону одного человека.

Человеку, убежденному в том, что он не способен прожить без объекта своей любви, следует открыть важную истину: чувства уходят и приходят, проявляются их новые формы, уровни, оттенки. С этим стоит смириться и не доводить себя до инфаркта, и не замыкаться, но раскрывать себя навстречу миру.

Безответно влюбленные не желают воспринимать мир иначе, как только сквозь призму своего чувства, что вынуждает их страдать долгие годы.

Они не любят ностальгировать по прошлому

Большинству людей приятно вспомнить какие-то милые моменты из прошлой жизни. Хорошие и приятные воспоминания, которые разделяют между собой партнеры, являются признаком глубокой привязанности. Эгоисты и нарциссы не умеют ностальгировать по прошлому. Любые сентиментальные чувства для них непонятны. Поэтому они никогда с улыбкой не рассказывают о прошлом.

Женские джинсы: прежде чем их купить, нужно обратить внимание на одну деталь

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

Древний закон

И наше плохое отношение к людям отражается плохим отношением к самим себе. И наша нелюбовь и ненависть возвращаются к нам от окружающих и, по сути, мы через других людей раним и наказываем самих себя.

Итак, это очень важно понять и запомнить – через ненависть к другим людям, мы наказываем и ненавидим самих себя. Можно ли перестроиться? Можно ли начать жить по-другому? Да, можно

Но в первую очередь, необходимо научиться любить самих себя, и тогда любовь к другим подтянется

Можно ли перестроиться? Можно ли начать жить по-другому? Да, можно. Но в первую очередь, необходимо научиться любить самих себя, и тогда любовь к другим подтянется.